焦點新聞
關鍵字：失眠
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孩子心理健康出問題 精神科專家談兒童青少年情緒管理
健康養生 / 親子育兒3822近年來，國人對精神醫學的了解已大幅增加，尤其在成人個案中，對憂鬱、焦慮、失眠等情緒問題的求醫意願普遍提高。然而，對於兒童青少年的心理健康，仍需更多努力。振興醫院精神醫學部兒童青少年暨婦女身心醫學科主任陳麗淇指出，許多家長往往拖延尋求幫助，直到孩子出現不願上學、家庭衝突加劇等情況，才會考慮就醫。家長在此過程中掙扎，一方面是孩子的症狀不典型，另一方面擔心就醫會帶來標籤，或需服用藥物。此外，現今生活壓力使家長難以抽出時間來思考如何幫助孩子，造成孩子與家長之間的困境。 -
2024年10大社會新聞負面居多 專家分析事件背後警訊
醫美減重 / 精神健康116962024年10大社會新聞出爐，負面內容居多，如詐騙、台北幼兒園性侵案等，中華隊12強棒球冠軍則成為少數的正面新聞。詐騙事件層不出窮，精神健康基金會執行長韓德彥提醒，除了做好心理準備，防止受騙，社會大眾應避免指責被害者，將受騙原因歸因「貪念」，汙名化受害者。 -
國中生心理健康亮紅燈！ 升學壓力、沉迷社群雙重考驗
健康養生 / 親子育兒7908兒福聯盟今（17）日發布「台灣青少年心理健康調查結果」，課業負擔沉重、沉迷網路世界、父母陪伴不足是造成年輕學子不快樂的3大主因，其中升學壓力為導致焦慮、失眠等心理健康危機的主因。 -
低溫誘發心臟病？ 中醫傳授護心關鍵3穴位與食療保健
健康養生 / 健康新知3482隨著寒流來襲，心臟病患者更需提高警覺！低溫會讓血管收縮，增加心臟負擔，提高心血管疾病的風險，特別是有高血壓、糖尿病、高血脂或肥胖等慢性病患者，更需注意心血管健康。 -
開學症侯群中醫能幫助緩解！ 中醫對症處理分4大類型
健康養生 / 親子育兒3317今年寒假碰上春節，不只補班補課，開學次日又碰到元宵。台中慈濟醫院中醫部醫師梁雅淳提醒家長，觀察孩子是不是長假過後面臨上課，出現「開學症候群」。梁醫師指出，中醫有4個相應於「開學症候群」的處理方法，家長可以諮詢，協助孩子避開困擾。 -
不要忽略！老年憂鬱症難察覺 經常伴隨假性失智症發生
健康養生 / 老年照護3426臺北市立聯合醫院和平婦幼院區一般精神科主治醫師李佩頴表示，老年憂鬱症的症狀通常不如典型憂鬱症那般明顯，更常表現為認知功能障礙或身體不適。許多高齡患者並未主動表達憂鬱情緒，而是因睡眠問題、主觀記憶力減退或身體不適等症狀前往就醫。在高齡族群中，憂鬱症的患病率可能高達7%至20%。目前台灣只有最高約3.8%的患者接受治療，顯示臨床診斷與治療方面存在不足。 -
糖尿病不打胰島素可行？ 7旬翁求助中醫成功穩住血糖
醫藥衛生 / 中醫養生6943台北市立聯合醫院和平婦幼院區中醫科主治醫師蔡佩怡表示，糖尿病在中醫證屬「消渴」之範疇，「消」即消耗，為消耗水穀、消瘦的意思；「渴」即口渴，因此糖尿病的典型症狀是「3多1少」（多飲、多食、多尿、體重減少）。 -
泡腳助眠暖身又排濕！ 糖尿病患者能泡腳嗎？專家解答
健康養生 / 生活保健3849冬天適合泡腳養生，泡腳可以調節氣血循環，讓冰冷的手腳暖呼呼。中醫理論認為，泡腳有助於促進血液循環，是一個簡單有效的居家保健方式，尤其配以溫熱中藥材熬煮的藥液，整體效果更佳。