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關鍵字：失眠
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拯救長新冠！乾咳、頭痛、腹瀉怎麼辦？ 中醫公開解方
健康養生 / 健康新知1534近2年來，全球新冠肺炎大流行，大眾起初認知病毒只會攻擊肺臟，但隨著確診者人數增加，越來越多染疫康復者出現「長新冠」症狀，發現身體有不適現象不只有肺部受影響，包含呼吸、神經、消化等系統都可能出現問題。若民眾出現咳嗽、咳痰等呼吸道症狀，頭痛、失眠、腦霧等神經系統症狀，肚子痛、腹瀉等消化系統症狀，該如何就醫治療？《NOW健康》特別邀請台北市聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師周宗翰來為民眾解答！ -
整外專科張大力院長抗發炎處方箋 減齡生活啟動免疫力
健康養生 / 生活保健1397發炎的英文「Inflammation」是希臘文的「火焰」，喻為人體防禦機制，目的是對抗外來病毒細菌的侵擾，抵禦感染、修復受傷組織。慢性發炎在短期內並不會感覺到迫害，但長期下來對健康的細胞、組織、血管等會造成損害，進而引發許多代謝老化問題或慢性病。張大力院長推廣「抗發炎減齡生活」，結合醫藥抗發炎模式合作，透過「營養」降低發炎與預防醫學「保養」兩大面向延伸。 -
股市跌跌不休男子床上表現失利 中醫治療重登性福高峰
兩性關係 / 男人幫1837中醫由內而外治療勃起障礙，常見中藥材有海馬、肉桂、人蔘、冬蟲、蛤蚧等，採取「虛則補之」、「實則瀉之」為原則。屬實證者，以滑利為主，但不可過之、以免損傷陰液；若屬虛症則以滋陰入腎，補精固精為主，患者應尋求合格中醫師診斷治療，才能對症下藥。 -
3C族犯眼疾又頭痛、失眠等共病！ 當心電磁波過敏症
健康養生 / 生活保健24128根據中華民國眼科醫師學會2019年的調查發現，國人平均使用3C的時間已高達10.7小時，也就是說，平均1天有將近一半的時間都在盯著3C螢幕，長期用眼過度、不當的用眼習慣除了會對視力造成傷害之外，更容易罹患乾眼症，也使得眼睛疾病年輕化。除了視力退化、眼疾困擾之外，若同時患有經常性失眠、頭痛、疲倦、憂鬱等問題，當心「電磁波過敏症」找上你！ -
講座報名／耳鼻喉權威開講 談耳鳴、鼻過敏、眩暈保健
健康養生 / 最新消息1351關於耳鳴、眩暈、鼻病等相關問題，李宏信醫師在7月16日受邀財團法人台北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請，將為現場民眾分享「終結鼻病、耳鳴、眩暈有撇步 耳鼻喉權威醫師一次告訴你」。 -
疫情下42%美國人「宅胖」13公斤 85210找回健康體態
醫美減重 / 體重管理1484疫情期間減少出門，有些小朋友與青少年在家吃零食看電視，體重不斷飆升，全球皆然。美國1項APA調查顯示，新冠疫情1年後，高達42%美國成年人體重增加、且平均增幅達13公斤。台中佳鴻診所唐子涵醫師也指出，國內外數據統計普遍發現，約有40%民眾在疫情期間因缺乏運動、飲食不正常等導致體重增加 ，普遍稱為「疫情性增肥」。 -
以為中暑恐心臟出問題 小暑養生中醫建議多拍打這兩處
健康養生 / 生活保健2499中醫師周宗翰表示，時至小暑，已是初伏前後，台灣的天氣常傳變成高溫而午後有雷陣雨的型態，其關鍵就是濕跟熱，容易導致頭暈目眩、肩頸僵硬、容易疲倦、四肢痠軟、嘔吐、腹瀉、腹脹、頭脹痛、體溫升高、覺得補充再多水也無法解渴、心悸等，這時千萬別輕忽以為是中暑，小心是心臟出問題。 -
講座報名／高血壓引起頻尿？ 泌尿科名醫打破保健迷思
健康養生 / 最新消息1558咦！高血壓不是屬於心臟相關疾病，跟泌尿科會有關嗎？其實，全身性疾病，都會彼此互相影響。恩主公醫院泌尿科主任王炯珵指出，高血壓和攝護腺肥大、性功能障礙、甚至尿路結石、膀胱過動症都有相關性。