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關鍵字：大便
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養生以脾胃為先 中醫：依體質選擇食物屬性
醫藥衛生 / 中醫養生4333近年來人口逐漸老化，養生保健成為全民運動，中醫師指出，想要活得健康長壽，養生應以脾胃為先，「內傷脾胃，百病由生」，避免暴飲暴食，少吃生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激等食物。 -
腸道隱形殺手 發炎性腸道疾病15年增26倍
醫藥衛生 / 常見疾病4421在腸道疾病中，除了大腸癌令人聞之色變外，「發炎性腸道疾病」（Inflammatory bowel disease，簡稱IBD）也同樣令人頭痛，從年輕開始就會如影隨形的跟著病人一輩子。發作時除了惱人的腹痛、血便外，更會讓人狂跑廁所，時時與馬桶為伍，若無及早診斷控制，除了生活大受影響外，長期累積下來的腸 -
便秘讓你有苦難言 中醫3款茶飲助通體舒暢
醫藥衛生 / 常見疾病4488便秘是老年人常見的問題，長期便秘可能引發肥胖、體臭、腹脹、厭食、罹癌風險增加、神經衰弱、心血管等疾病，大林慈濟醫院中醫部醫師喬韻文表示，便秘的後遺症很多，嚴重時甚至可能造成猝死，需要及時治療以避免遺憾發生。 -
古代稱青光眼為綠風障 中醫日常保養有一套
醫藥衛生 / 中醫養生134青光眼是屬於視神經病變的眼科疾病，會造成視野的縮小及視力喪失，它與眼壓的升高雖非絕對，但是有相當大的關係。而在中醫典籍裡，常以病人發病時瞳神內顏色變化來描述病情，如「綠風障」、「青風障」等，其實就是指青光眼。中醫師提醒，心理狀態會影響青光眼病情，患者應盡量放鬆心情，避免情緒波動過大。 -
錯把直腸腫瘤當痔瘡 阿公強忍疼痛坐立難安
癌症新知 / 腸癌4799台中90歲潘姓阿公長期血便，又在肛門口摸到突出物，以為只是痔瘡發作，僅塗抹痔瘡藥物和服用中藥處理，始終強忍不適沒向家人透露，直到子女發現爸爸舉止怪異，硬拉著就診才發現竟是「低位直腸癌」惹的禍，所幸透過口服化學藥物和放射線治療後，腫瘤明顯縮小，阿公也能順利坐下和解便了。 -
天熱孩子沒胃口？ 中醫師：沁脾開胃飲促食慾
健康養生 / 生活保健38天熱高溫，許多人習慣來1杯冰涼冷飲，消暑解渴，不過，中醫師提醒，小朋友、青少年夏天應該少喝喝冷飲，吃生菜沙拉、冰沙等生冷食物，否則胃黏膜血管收縮，胃液分泌減少，阻礙脾胃的化濕功能，以致食慾變差，影響發育。 -
寶寶室內游泳夯 戲水疾病知多少？
健康養生 / 親子育兒5766天氣越來越熱，漸漸步入炎熱的夏暑。這幾年來興起一波寶寶室內游泳的風潮，游泳不受氣溫影響，也不再是大人的專利，不少爸媽趨之若鶩！游泳有許多好處，例如刺激神經與腦部發育、強化心肺功能、增加肌肉協調性與平衡感，有助於肌肉骨骼發展、提升免疫力、快速建立親子親密感等，好處不勝枚舉，但完全沒有壞處嗎？讓寶寶游泳前請爸媽先思考一下。 -
「大暑」將至慎防暑邪 喝「生脈飲」可緩解
健康養生 / 生活保健4961大熱天還感冒這可真讓人受不了，台灣位處亞熱帶夏季氣候長達7、8個月，尤其是北部和東部地區，動輒37度以上的氣溫經常熱到暈頭轉向，台北市立聯合醫院中興院區中醫科醫師吳宛容表示「大暑」節氣即將到來，門診中「暑邪」病人明顯變多，建議民眾多飲用以人參、麥冬、五味子所調製而成的「生脈飲」益氣生津、提神解暑。