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關鍵字：均衡
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肥胖罹患肝癌機率高1.8倍！ 你的脂肪肝和肝癌有關係
癌症新知 / 肝癌2234過去多數人以為有B、C肝是肝癌的高危險群，但現在有研究發現，肥胖將增加肝癌的風險！依據108年癌症登記資料顯示，肝癌為國人10大癌症發生率第5位，發生人數為1萬1,272人。110年衛福部死因統計資料顯示，有1萬2,035人死於慢性肝病、肝硬化及肝癌，其中慢性肝病及肝硬化為我國主要死因的第10位，死亡人數為4,065人，肝癌則高居我國主要癌症死因的第2位，死亡人數為7,970人。 -
楊貴媚代言甲魚保健品！ 專為台灣人設計的天然維他命
健康養生 / 消費生活3023剛獲得電視金鐘獎益智及實境節目主持人獎的楊貴媚，無論是電影演出或斜槓主持人，總是全力以赴做好每一項工作，但忙碌生活也讓她難以維持均衡營養；自從每天開始服用甲魚全沛全方位維他命後，就算再繁忙，也擁有充沛的精神及好氣色面對忙碌生活，隨時讓體力保持巔峰；現在她不僅自己每日食用，也和家人一起分享。 -
講座報名／糖友飲食菜單怎麼拿捏？ 專家教你吃出健康
健康養生 / 最新消息2263那些是會影響血糖的食物？外食族在飲食的選擇上，可以怎麼挑選達成營養均衡？李康薇營養師受財團法人臺北醫學大學校友會教育基金會、綠杏文化事業基金會、中華民國防高血壓協會的邀請，將於12月24日星期六下午，為現場民眾講解「糖尿病該怎麼吃？ 營養師建議糖友健康飲食菜單」。 -
蛀牙釀蜂窩性組織炎1次拔9顆牙 兒童每半年應定期檢查
健康養生 / 口腔植牙22211名5歲女童兩年沒看牙，卻因齲齒發生蜂窩性組織炎，需做全身麻醉，一次拔九顆牙齒。另外也有1名學齡前兒童，因齲齒造成門牙神經病變，恆門齒萌發路徑180度大旋轉，需做手術才能恢復。而有青少年近2年從沒看過牙醫，經常飲用含糖飲料且疏於清潔口腔，齲齒嚴重伴隨脫鈣與牙齦發炎。 -
推廣高齡健康飲食 國健署示範超市、行動菜車成果發表
健康養生 / 老年照護2590為持續提升長輩飲食健康觀念，國健署署長吳昭軍表示，今年度更著重在地實作與社區、部落點的擴展，期待未來能有更多產業或民間單位一同響應，發展出不同面向的健康飲食服務創新設計，讓全民懂營養、吃健康。 -
女子患憂鬱症服藥未改善 直到出現癲癇就醫才知缺這個
健康養生 / 生活保健21631名年輕女子被診斷出憂鬱症，直到日前出現癲癇到醫院就醫，才發現體內缺乏維生素B12。台北慈濟醫院神經科醫師劉修勳表示，維生素B12是構成神經的重要角色，可以幫助周邊神經的髓鞘形成，所以不足的話表現非常多元，舉凡神經相關疾病如手麻、腳麻、癲癇、憂鬱、認知功能失調都可能出現。 -
Have a「榖」Time！ 國健署推「愛的榖粒」健康飲食
健康養生 / 營養美食2475近年許多研究指出，小時候的飲食習慣對長大後的健康有不少延續性的影響。為了培養學童健康飲食習慣，國健署拒辦各項活動、教案徵件比賽，與學童一起「Have a 榖 Time」，打造「好吃」、「好玩」且結合日常生活的教學環境，讓學童輕鬆養成良好的飲食習慣，建立一輩子的健康資產。 -
冷氣團到！慎防心血管未爆彈 2大族群保暖工作不馬虎
健康養生 / 生活保健2389根據中央央氣象局指出，近日東北季風增強，北部氣溫驟降，國民健康署署長吳昭軍提醒，慢性病患者及長者，除規律服藥、定期量測血壓、均衡飲食及適度運動外，「保暖」是最基本的自我保護行為，從頭到腳的保暖，更是馬虎不得，外出時，要穿戴帽子、口罩、手套、保暖衣物、襪子及鞋子等保暖物品，避免氣溫的差異可能促發心血管或中風的風險。