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關鍵字：均衡飲食
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中秋烤肉健康吃！ 國健署：享受美食不忘定期腸癌篩檢
癌症新知 / 腸癌6335根據國民健康屬110年的資料顯示，大腸癌是國人癌症發生率第2名，主要影響50歲以上的族群。衛福部提醒，國民健康署目前提供50至未滿75歲民眾，每2年1次免費的糞便潛血檢查，盼有效降低癌症死亡率，衛福部呼籲，中秋佳節期間，除了關注自身健康，也別忘提醒親友做篩檢，讓節日更安心。 -
兒童太矮！1年長高不到4公分 醫：生長遲緩要及早診斷
健康養生 / 親子育兒3535亞東醫院小兒部醫師高銓宏表示，「生長激素缺乏症」與「低出生體重兒（胎兒小於妊娠年齡，Small for gestational age, SGA）」是2個影響兒童生長發育的重要議題，需透過專業醫學診斷和治療來確保孩子的健康發展。 -
別讓中秋烤肉烤出致癌物！ 掌握5要點遠離PAH安心吃
健康養生 / 生活保健3472中秋佳節將至，烤肉一直是國人歡慶中秋的習俗，美麗的圓月之下，與親友相聚，一同享受烤肉的美味。衛生福生福利部食品藥物管理署提醒，在煙燻燒烤的過程中，可能會產生致癌物質多環芳香族碳氫化合物（簡稱PAH）若要與親友一同歡慶中秋，也務必不要忽略了健康。 -
入秋日夜溫差大！ 醫師提6方法有效舒緩異位性皮膚炎
健康養生 / 生活保健32879月7日起，正式進入秋天的第3個節氣「白露」，也是日照漸漸縮短，日夜溫差也開始變化劇烈的節氣，亞東皮膚科主任蔡雅竹提醒，育有異位性皮膚炎幼兒的家長，應每天幫孩子塗抹保濕劑，保持皮膚濕潤，避免因乾燥引起的癢感和發炎。另建議選擇溫和的清潔產品，以及保持環境清潔、通風。 -
別讓代謝症候群毀健康！ 6招破解「3高2害」代謝危機
健康養生 / 生活保健3563國健署宣布，為提升民眾對代謝症候群的認知，同時結合「2024島嶼生活節」，於113年9月7日至9月8日在基隆市和平島地質公園辦理「戰勝代謝症候群」闖關活動，歡迎民眾踴躍參加，一起打擊代謝症候群，掌握健康秘訣。 -
寵物肥胖不健康！飼養易胖犬貓品種 注意做好體態管理
健康養生 / 寵物健康3398基因遺傳其實只是造成寵物肥胖因素的冰山一角，後天隨年齡增長，代謝下降、結紮、活動量不足、飲食不均等外在環境因素，也可能是影響寵物肥胖的原因！小王子動物醫院體態管理控制特別門診主理獸醫師林哲宇表示，現代家庭大多視寵物為家中的一份子並同居室內，因此容易在缺乏足夠的運動、飲食過量或不均衡的情況下，容易導致熱量攝取過多而發胖。 -
國健署營造失智友善社區！ 推出近5千小時探索紀錄片
健康養生 / 老年照護3315台灣將於明（114）年步入超高齡社會，社區失智長者人數也逐年攀升，預防延緩失智與營造友善社區環境是社會大眾需關注的議題。為響應2024年國際失智症月，國民健康署日前推出歷時4890個小時探索、紀錄的失智友善社區及場域成果影片。記者會上由國健署署長吳昭軍偕同來自各地的失智友善社區與及場域代表，展現具台灣在地特色，落實失智預防與失智友善的具體作為。 -
開學防疫關鍵！兒童黴漿菌感染激增 專家：別輕忽咳嗽
健康養生 / 最新消息3545隨著開學將近，學生即將重返校園，但近期國內卻頻傳大規模呼吸道感染現象，台灣兒童的健康也因此備受威脅。北市聯合醫院和平婦幼院區新生兒科主任吳宗儒22日提醒民眾，近兩年的黴漿菌感染患者年齡有擴展趨勢，無論是更小的嬰幼兒或是青少年的感染比例都有所增加。