關鍵字:吃甜食
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尿糖非糖尿病?! 驗尿前吃甜食可能造成
醫藥衛生 / 慢性疾病3815關於產生尿糖的問題,書田診所家醫科主任醫師林兆啟說明,即當葡萄糖進入人體後,會從腎絲球體濾出,並經由近端腎小管再吸收回體內,然而,腎小管再度吸收葡萄糖的極限值,亦稱「腎臟葡萄糖閾值」,普遍而言,血糖濃度升高至180mg/dl以上,葡萄糖會從尿液流出,便會偵測到尿糖,而尿糖愈多代表血糖愈高。 -
連假大啖美食 熱量控制有撇步
醫美減重 / 體重管理2053根據資料顯示,許多民眾在連假前後就開始大吃大喝,平均每天攝取的熱量都會超過平日三、四百卡,每次佳節過後,有六成以上的民眾體重會上升,卻有四成無法將增加的體重消去,平均每過完一個節日就增加一到兩公斤,若是長久累積下來,十分驚人。
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吃太油少運動 2成上班族不見腰身
醫美減重 / 體重管理52台灣肥胖醫學會依據上班族飲食偏好取向,歸類出素食油油族、肉食暴龍族、甜食狂熱族及澱粉過剩族等四大肥胖「圓柱民」。舉例還說,素食油油族屬於常吃加工類素食,攝取過多植物性油脂的一群,調查發現高達4成素食者BMI值超標,因此成為肥胖一族。 -
腹痛不簡單!別輕忽身體警訊
醫藥衛生 / 常見疾病2126國泰醫院汐止分院腸胃科主任楊瑞能指出,人體腹腔存放許多重要器官,只要有一個器官健康出問題,或是體腔內組織發生異常,都可能引起腹痛。由於腹痛原因眾多,患者在就醫前最好盡量觀察記錄細節,作為醫師診斷時的參考。以下將分述並介紹各種常見的腹痛成因。
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甜蜜主義》東區人氣午茶 享受午後小確幸
健康養生 / 消費生活1969走進午後東區靜謐的巷弄內,遠遠的就能看見Hana Café門前的小花園。店內空間寬廣且明亮,使用大量暖色系擺飾以及木製家具,牆上則是店家精心蒐集充滿濃郁鄉村氣息的擺設及廚房裝飾品。而黑白格子相間的地板設計、舊式玻璃窗、古典造型椅以及歐式吊燈,都展現了的獨特風格。 -
中醫治肝重機能調理 良好作息是不變的藥方
健康養生 / 生活保健2123經典廣告詞:「肝若不好、人生就是黑白」,直接點出「肝臟」對人體的重要性!有四十餘年臨治療經驗的深浦中醫診所院長李深浦醫師表示,以中醫學觀點了解,若肝臟健康,便能使人體擁有良好的免疫系統、抵禦外來病毒。 -
林志玲吃香蕉引風潮? 錯誤瘦身方式小心賠上健康
醫美減重 / 體重管理3060雅得麗生活診所吳筱婷藥師指出,只靠單一食物來減重,雖然一時可能有效果,但是成功瘦下後還能繼續維持的人少之又少,尤其容易導致營養失衡,甚至提早出現更年期症狀。無論是減重或維持體型,都需要恆心和意志力,當難以抵擋美食誘惑時,許多人會嘗試利用天然食品萃取物來作輔助品或阻斷劑,希望減少熱量的吸收。 -
吃甜食減壓? 粉領族糖尿病引發眼中風
健康養生 / 視力矯正35台北中山醫院眼科主治醫師解佳霖表示,黃小姐左眼輕微紅腫,但視力卻極差,空腹血糖竟高到400mg/dL,超出一般人的4倍,三酸甘油脂破千,是正常值200mg/dL的5倍以上,確定罹患糖尿病合併高血脂,眼睛出血就是糖尿病引起的視網膜出血,也就是常見的「眼中風」。