焦點新聞
關鍵字：吃東西
-
運動健身前中後該怎麼吃？ 營養師盤點4大常見問題
醫美減重 / 運動健身5062汐止國泰綜合醫院營養師林芳瑋表示，其實在正確的時間吃對的食物，才能改善運動表現及增加肌肉量甚至可達到減重更促進健康，究竟「運動前、中、後怎麼吃」才對？ -
睡前吃東西是減重大忌 原因可能與新陳代謝變慢有關
醫美減重 / 體重管理3488美國約翰．霍普金斯大學醫學副教授Jonathan Jun表示，在1天24小時之內即使吃掉了相同的卡路里，但身體會根據進食的時間來消耗熱量。研究中，Jonathan Jun的團隊徵求20名健康的自願者，分別在晚上6點及晚上10點吃同樣的晚餐；並且都在晚上11點睡覺，早上7點起床。 -
網傳口含洋蔥可治口腔潰瘍？ 專家打臉「假訊息」
健康養生 / 生活保健68新光醫院口腔顎面外科主治醫師呂邁表示，口腔潰瘍的原因有很多種，臨床觀察以外傷性居多，例如，不小心咬到臉頰內側的肉，也有人因為戴上不合適的牙套，而導致破皮，出現傷口。 -
老年人牙口不好吃紅龜粿險噎死 咀嚼吞嚥能力差惹禍
健康養生 / 老年照護2987童綜合醫院胸腔內科林彥甫醫師表示，吸入性肺炎是老年人最常見的肺炎疾病，因為老化導致吞嚥功能與咳嗽反射衰退、抵抗力下降等，因此容易導致食物等異物進入呼吸道，造成肺部遭細菌感染而損傷，進而通氣功能受損而呼吸衰竭，嚴重則會危及生命。 -
該不該矯正？幾歲適合？ 醫師破除牙齒矯正常見迷思
醫藥衛生 / 保健專欄5211首先，先來瞭解一下，為什麼要矯正呢？林嵐婷說，牙齒除了咬合咀嚼的功能，其實對美觀和發音，甚至是顳顎關節，都有其影響和重要性。嚴重暴牙或者戽斗的病人，除了容易對外表不滿意之外，在吃東西時，也可能因為咬不斷食物，影響消化，進而影響腸胃道。另外，一些唇舌音可能也發不清楚，口齒變得不清晰。這些患者當然有其矯正的必要性。 -
台灣6月7日大解封 觀光旅遊防疫措施鬆綁重點整理
健康養生 / 生活保健646月7日防疫措施大解封，讓民眾最有感的是，搭乘台鐵、高鐵、國道客運大眾運輸時，不再強制戴口罩，也能吃東西。 -
罹患牙周病除了就醫治療外 平常多吃益生菌有用嗎？
健康養生 / 口腔植牙3930台大醫院新竹分院牙周病科林意萍醫師表示，由於大部分的益生菌都是在腸道培養出來的，口腔內存在的量並不多，停留時間也不長，所以益生菌雖然目前已廣泛地應用於腸胃道相關疾病，但在牙周病的防治上尚未明確。儘管某些文獻也曾探討過部分益生菌似乎能減少牙周病的發生，並對治療有所助益，但如前所述，由於大部分的益生菌停留在口腔的時間很短，所以在臨床實際運用上，不同益生菌種的作用效果，以及要以何種形式讓人體吸收，還需要更多的實驗和研究來論證。 -
老是胃脹、胃痛吃不下 你以為消化不良可能是胃癌末期
癌症新知 / 胃癌4443日本大學醫院（日本大学病院）消化器病中心醫師池原久朝表示，胃癌初期是在胃壁內表層黏膜的異常細胞，接著不斷越深越廣增殖，根據不同深度可稱做4種型態，發展到最後變成革囊胃（或稱皮革胃），由於早期癌細胞在胃黏膜，不會聚集在1塊，而是像沙粒般廣範圍分布，因此早期發現有一定困難度。