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保養情緒男女大不同 女人想有好心情就這樣吃
健康養生 / 營養美食2728最近一項美國的研究顯示，女性如果想要保持情緒健康不生病，需要額外攝取比男性更多的營養素。研究刊登在《營養神經科學雜誌》（Nutritional Neuroscience）。 -
一時激情發生危險性行為 別忘接受愛滋病篩檢
醫藥衛生 / 醫藥話題3079農曆7月7日是七夕情人節，各地汽車旅館最近生意不錯，幾乎爆滿，疾病管理署提醒，預防愛滋病和其他性病，應避免多重性伴侶和不安全性行為，並遠離毒品。此外，疾管署最近在全國建置167處愛滋篩檢點，如有需要，可就近接受篩檢。 -
青少年對「性」好奇 國健署教家長如何接招
健康養生 / 生活保健3706ｃ暑假即將來臨，許多家長都擔心家中青少年對交往的界線拿捏不清，容易與友伴發生性行為，衛生福利部國民健康署建議，家長應分享與陪伴，建立親子間談「性」的溝通橋樑，並提供青少年正確的性知識。 -
手機APP計步管理健康 研究發現還能遠離憂鬱
健康養生 / 健康新知3704研究結果顯示，情緒監測、認知行為治療或與正念合併等應用程式，其治療憂鬱症的效益相同，而獨立使用應用程式（不需要依賴醫師或電腦的回饋）效果則更佳。國立臺灣師範大學教育心理與輔導學系林家興教授表示，心理健康應用程式的設計與心理諮商相同，且使用不同理論治療對於改善憂鬱或焦慮症狀並無差異。
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14萬高中職生手機成癮 家長應先以身作則
健康養生 / 親子育兒2474教育部針對國小4至6年級、國中、高中職學生網路使用情形進行全國抽樣調查，發現中小學生使用網路的時間假日多於平日，使用地點主要是在家裡，平日高中職生使用網路時間約147.2分鐘，假日卻高達266.1分鐘。今年（104年）與去年（103年）相比，高中職生手機成癮重風險比率上升2.6%，高達18%，換算人數約有14萬人之多，顯示高中職生相當沉迷於手機的使用。 -
保險套放皮夾太NG 六大錯誤使用千萬別做
健康養生 / 健康新知72依據疾管署監測資料顯示，今（2015）年1月至7月愛滋病毒感染者共計1345人，以20至39歲青壯年族群最多（78.8%）；近九成（87.7%）因不安全性行為造成感染。 -
網路霸凌盛行 心理師呼籲勿沉迷虛擬世界
醫美減重 / 精神健康1063諮商心理師公會全國聯合會秘書長修慧蘭指出，網路霸凌是運用網路進行霸凌行為，由於網路的匿名性與傳播速度，加重了霸凌行為的持續性與集體性，對被霸凌者的影響甚大。 -
參加網路轟趴 男大學生罹愛滋
醫藥衛生 / 常見疾病2120臺北市政府衛生局疾病管制處處長朱玉如表示，衛生福利部國人十大死亡統計，在青年十大死因部分，愛滋病於100年為第11名，101年則躍升為第10名，顯示愛滋對於年輕人健康日益嚴重，危害甚巨。