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超慢跑熱潮席捲台灣！ 醫生提醒正確姿勢才能有效燃脂
醫美減重 / 體重管理8267超慢跑是從日本節目爆紅興起的一種運動，主打低強度且適合所有年紀的人動起來，堪稱是一種適合減肥、鍛鍊肌肉和增強心肺耐力的低有氧運動，以類似原地跑步的方式來達到運動，沒有時間與空間限制，可以邊看電視或聊天時同步運動。但是「超慢跑」並非字面上的慢，其實它有一定的節奏與速度要求，例如每分鐘達到180下，時速要比健走更快些。 -
善終自主！預立醫療走完自己的人生 家人不受抉擇之苦
醫藥衛生 / 醫藥話題44502000年開始，台灣通過「安寧緩和醫療條例」賦予末期病人拒絕醫療的權利，2016年更是通過亞洲首個「病人自主權利法」，將拒絕醫療權擴及至不可逆轉昏迷、永久植物人、極重度失智等重症患者。2019正式實施自2023年底，已有6.8萬人簽署預立醫療決定（Advance Directive, AD），大約有2%成人完成簽署，但相較美國約37%的簽署，比例仍偏低。 -
咳嗽就漏尿！改善女性應力性尿失禁 採注射填充術有解
兩性關係 / 婦科診療室8003婦女面對漏尿問題只能默默隱忍嗎？傳統觀念認為，女人產後、年紀大本來就會漏尿，只能想辦法憋住，或用護墊、尿布就可以了，不好意思就醫。台北醫學大學附設醫院泌尿科醫師周安琪表示，據臨床觀察，患者多數不會主動提及漏尿困擾，看診還是以尿道感染族群最多，只是近來COVID-19升溫，許多人因咳嗽加劇漏尿嚴重才來看診。 -
女童頭暈、嗜睡！因腦炎進加護 中西合併治療穩控疾病
醫藥衛生 / 保健專欄4240腦炎造成因素為何？馬偕兒童醫院說明，部分病人的腦炎是自體免疫原因所引起，此次個案罹患的急性播散性腦脊髓炎（ADEM），通常發生於感冒之後，透過對抗自己的神經髓磷脂造成所謂「脫髓鞘」疾病。治療方式採取高劑量皮質類固醇，大多數兒童對藥物反應很好且大都能完全或接近完全康復，如果此法效果不佳，也可以改用血漿置換或靜脈注射免疫球蛋白等治療方式。 -
睫毛倒插惹禍！眼睛異物感淚流不止 嚴重恐致角膜潰瘍
健康養生 / 視力矯正3692眼科門診中許多50、60歲的中高齡族群，因眼睛異物感、視物模糊、不自主流目油等不適症狀而來就醫，檢查後發現，多是因為角膜受傷、甚至破皮所引起。至於角膜為何會受傷，最多人是因為乾眼症，另外還包括睫毛倒插或是眼睛外傷等原因。 -
心律去顫、肌張力不全2醫材納健保 病人最高省86萬元
醫藥衛生 / 全民健保4413為提供更好醫療照護，健保署於113年9月1日起納入給付「皮下植入式心律去顫器」及「充電式深層腦部刺激器」，兩項給付健保每年挹注近7千萬元，患者最高可省86.5萬元。 -
台灣邁入超高齡社會！肌少症嚴重恐失能 8成人不自知
健康養生 / 老年照護37672025年台灣將進入超高齡化社會，而高齡族群最常見的症狀之一就是肌少症。台北慈濟醫院復健科簡子軒醫師指出，台灣65歲以上肌少症盛行率約為6.8%，意味近30萬人罹患肌少症，而80歲以上男性更高達30%。然而，但這些患病者中，竟有高達8成的人不知道自己罹患肌少症，因此，提升民眾對肌少症的認識相當重要。 -
李洋、王齊麟攜手 響應「蔡司新視代運動員支持計畫」
健康養生 / 視力矯正3147國健署數據顯示，國小6年級近視率70%、到高中3年級達87%，而需要精準視力的運動員，近視率卻也一樣驚人。有鑑於向下扎根正確視力保健及體育啟蒙的重要性，今年蔡司台灣邀請到李洋、王齊麟響應「蔡司新視代運動員支持計畫」，投注百萬至民權國小、中山國中、國體大，將資金援助投入啟蒙教育，從小培育台灣在地體育新星。