焦點新聞
關鍵字：兒童青少年
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預防近視這樣做 眼科醫師不藏私傾囊相授
健康養生 / 視力矯正3017課業壓力沉重、手機平板不離身又缺少運動，已然成為許多學子的生活常態。衛生福利部國民健康署調查發現，我國約有9成的國三學生有近視，僅有1成視力正常，不用戴眼鏡。專家建議，多讓孩子至戶外走走，即使在走廊或樹蔭下活動，也可預防近視。 -
囝仔人有耳無嘴？ 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康2871當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時，如果小朋友在一旁不斷插話干擾，應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」，認為小孩子不要意見太多、常問問題，但國外研究發現，父母如果能適時回應，與子女保持良好互動，將有益孩子的心理健康。 -
囝仔人有耳無嘴？ 威權教養恐讓孩子憂鬱
醫美減重 / 精神健康1157當大人們坐在客廳聊天、氣氛熱烈時，如果小朋友在一旁不斷插話干擾，應該免不了挨罵。台語俗話說「有耳無嘴」，認為小孩子不要意見太多、常問問題，但國外研究發現，父母如果能適時回應，與子女保持良好互動，將有益孩子的心理健康。 -
寒假長時間使用3C產品 電玩成癮問題大
醫美減重 / 精神健康986「不要再打電動玩具了！」寒假期間，孩子不用上課，家人互動頻率增加，但親子關係可能變得更緊張，不少孩子整天埋頭打電動、玩手機遊戲，家長因此大聲吼罵。醫師建議，家長應該規劃孩子玩電玩遊戲的時間，即使放假，生活作息也需規律。 -
孩子哭鬧不想上學 專家教你調適開學症候群
健康養生 / 親子育兒5430台北市立聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師賴柔吟表示，寒暑假可說是孩子的快樂時光，可以晚睡晚起，沒有課業壓力，一旦恢復到規律生活，難免會出現情緒不佳、賴床遲到、無精打采、注意力不集中等問題，這就是所謂的「開學症候群」。 -
跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3431根據調查顯示，每周跑步超過3天以上者，情緒穩定的比例為81.3%，明顯高於沒有固定習慣者（68.2%），且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示，悶熱的天氣容易讓心情煩躁，放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性，而發達的通訊科技，大幅減少面對面的人際互動，青少年更容易感到孤單，甚至可能發生夏季憂鬱的情況，而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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胖小孩竟有脂肪肝 亞東研究找出致病基因
健康養生 / 健康新知3445該項研究是由亞東紀念醫院小兒部主治醫師林裕誠、台大醫院小兒科倪衍玄教授攜手執行，林裕誠指出，速食及含糖飲料的普及，脂肪肝已經成為全球性兒童青少年越來越重要的肝臟疾病。
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向繭居人生說不！ 提升心理韌性10大養成計劃
醫美減重 / 精神健康3383有些青少年會習慣性拒絕社交，長時間處於家中的狹小空間（如自己的房間）、且不去上學，自我封閉地生活，與家人鮮少互動，並十分依賴使用網路。臺北市聯合醫院松德院區兒童青少年精神科主治醫師黃彥勳表示，從長期來看，這樣的行為恐將對社會與家庭造成很大的負擔；而這些人，就是所謂的「繭居族」。