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關鍵字：健康風險
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歲末總檢討！目標都達成沒？ 開啟美好新年請你這樣做
健康養生 / 話題懶人包2445今年即將迎來尾聲，並準備迎接新的1年，回顧今年，展望明年之際，不妨也為自己創建屬於自己的To Be List（想成為清單），再來規畫明年的To Do List（待做清單）。在練習辨識感受、表達情緒的過程之中，開始練習思考自己喜歡什麼想要什麼，以及需要什麼。從核心出發，思考自己想要成為什麼樣的人，再為這樣的自己，進一步設定適合採取的行動。 -
防大病、抗衰老超前部署！ 幹細胞怎麼儲存成熱門話題
健康養生 / 健康新知2237台灣人口老化的速度已是世界第一，健康逐漸成為多數人的第一關注，隨著我們年齡的增長，細胞不斷衰退，罹病機率提升，健康問題隨之而來。臨床案例發現，幹細胞可以取代人體持續老化的細胞，同時能修復細胞組織損傷，所以，儲存自己年輕健康的幹細胞，在需要時回輸在自己身上有助於對抗衰老、調節免疫甚至治療疾病，是當前最受科學注目的尖端醫療技術之一。 -
1片也不行！愛犬吃「危險零食」 獸醫曝恐害毛孩喪命
健康養生 / 寵物健康3180市面上容易看到大量專門給狗吃的寵物食品，通常是小型肉乾等零食。不過獸醫師提醒，「這種」肉乾給狗吃，吃1塊就可能送命！原因無它，正是愛犬可能因為這小片堅硬難嚼的肉乾「被噎到」。 -
0+7上路前勿忘3+4 指揮中心重申解封後自主防疫規定
健康養生 / 最新消息2003近日熱議的關鍵字，肯定是解封。明（13）日就是0+7上路首日，中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，在12日0時之前入境仍適用3+4規範，首先要全程配戴口罩且不可用餐與去人潮擁擠處。13日起0+7居家簡易在自主防疫期間必須延後非必要醫療以及禁止探病等。 -
成分是關鍵！紅麴降膽固醇 但少了輔酶Q10效果打對折
健康養生 / 營養美食2995許多研究發現如納豆、紅麴等健康食品，含有可預防心血管疾病的有效成分，是相對健康、有效的保健品補充管道。不過，一般民眾挑選納豆、紅麴時，容易忽略有效劑量、成分配方的重要性，尤其攝取紅麴應搭配輔酶Q10的補充，才能兼顧整體健康。 -
兒少自殺5年來增加5倍 家扶：心理健康也要定時健檢
醫美減重 / 精神健康2041家扶基金會《兒少對自我心情認識和抒發方式調查》發現，國中生有負面情緒比例高於其他兒少學齡層。 -
10大「長輩常見疾病」知多少？ 網友熱議這病排行首位
健康養生 / 話題懶人包2930在不久後的未來，台灣65歲以上人口將逐漸超過總比例20%，邁向「超高齡社會」。隨著銀髮生活將成為常態，防範老化症狀也成為人人都需要面對的重要課題！為了家中長輩能夠健康無虞，也為了將來自己能夠放心享受人生，以下這些「長輩常見疾病」值得提前細心注意！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「長輩常見疾病」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的10大長輩常見疾病有哪些。 -
新冠病毒檢驗試劑含「環氧乙烷」致癌物？ 食藥署釋疑
健康養生 / 最新消息80本土疫情嚴峻，累積確診個案已破300萬人，在採檢過程中，利用採檢棒深入鼻咽部位，但有網友貼文指出，新冠病毒檢驗試劑的含有化學成份「環氧乙烷」，而該成分已被國際癌症研究中心（IARC）列於第1類之確定人類致癌物。