焦點新聞
關鍵字：健康狀況
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預防三高慢性病！ 國健署推健康醫院網絡守護民眾健康
健康養生 / 生活保健2728國民健康署今（11）日於張榮發基金會舉辦「健康促進機構成果發表會」，表揚128家醫院、診所及衛生所，在防治糖尿病、腎臟病與戒菸服務的貢獻。國民健康署呼籲，三高（高血糖、高血壓、高血脂）是慢性病主要危險因子，民眾應透過定期健康檢查與健康生活習慣改善，在醫療院所協助下，共創健康的台灣。 -
肌少症易增骨折風險 AI模型助早期預測、優化長者健康
健康養生 / 老年照護3586隨著人口高齡化及生活作息之影響，影響健康與生活品質的肌少症（Sarcopenia）近年來備受關注，臺北醫學大學偕同臺北神經醫學中心、臺灣生醫創新學會（TiBIA）等單位11月8日舉辦「肌少症國際研討會」，邀集美、日、港等國內外學者專家與會，共議肌少症之醫療、復健及公衛等議題，肌少症易增加跌倒、骨折等風險，盼能提升國人對肌少症的認識與重視。 -
免疫失控！紅斑性狼瘡患者 罹患淋巴瘤、白血病風險增
健康養生 / 名人健康3392近日知名歌手坣娜因胰臟癌病逝的消息，讓許多長期關注她健康狀況的粉絲感到震驚。坣娜過去也曾飽受紅斑性狼瘡之苦，她的離世提醒我們重視自體免疫疾病患者的整體健康管理。紅斑性狼瘡作為一種讓免疫系統錯亂攻擊自身組織的疾病，在台灣好發於生育年齡女性且盛行率逐年上升。 -
無聲骨鬆恐悄悄偷走行動力 營養師教你顧骨本3大要訣
健康養生 / 老年照護4165花蓮災後的「鏟子超人」行動感動全台。來自彰化的78歲楊阿公，為了協助災區重建，從家鄉騎著鐵馬啟程，輾轉抵達花蓮投入清淤；另一位90歲老翁帶著鏟子，在火車站月台等車準備前往災區支援的畫面，也在社群瘋傳。 -
台灣逾4成長者自評健康狀況差 憂鬱比例隨著年齡增加
健康養生 / 老年照護4875根據衛生福利部2024年的調查顯示，台灣65歲以上的長者中，有41.11%認為自己健康狀況不好；9.11%的長者獨居；4.39%經常感覺沒有伴（孤獨）；6.5%經常「感到緊張、不安或煩躁」、5.4%經常「感到心情低落、沮喪或絕望」、5.34%「做事時提不起勁或沒有樂趣」、4.78%「無法停止或控制憂鬱」。調查也指出，隨著年齡增長，長者出現憂鬱傾向的比例增加，其中又以「做事時提不起勁或沒有樂趣」增加的幅度最大，達2.07%。 -
子宮內避孕器安全？ 從格陵蘭事件看子宮內避孕器風險
健康養生 / 生活保健5119丹麥總理日前為一起延續數十年的醫療暴行正式道歉。在1960至70年代間，超過四千名格陵蘭女性在不知情的狀況下被強制植入子宮內避孕器，其中最年輕的受害者僅有13歲。這起以人口控制為名的政策，導致許多女性終生不孕，留下難以癒合的身心創傷。光田綜合醫院婦產部吳成玄醫師表示，這個歷史事件再次提醒我們，醫療選擇中「知情同意」的重要性，也讓現代女性更加關注子宮內避孕器可能帶來的健康影響。 -
減重不必再算卡路里！哈佛211餐盤飲食法 吃出好身材
健康養生 / 營養美食5644厭倦複雜的卡路里計算來減重？那就試試正席捲全球、源自哈佛大學的「211餐盤飲食法」吧！這方法不用秤重、不算熱量，只要掌握餐盤比例就能輕鬆瘦身，且採用餐盤視覺化管理的人，體重控制效果更好，連血糖和血壓都明顯改善，就連糖尿病患者都能安全一起進行。 -
睡飽就好是迷思！醫揭生理時鐘大亂 全身器官跟著受罪
健康養生 / 生活保健4755天后蔡依林晚上9點半入睡，掀起全網「睡眠時間迷因」，而如今59歲的香港天王郭富城則是曾在《聲生不息》節目中曝光自己常常「早上6點才睡」，獨特作息時間同樣引發討論。他在節目中坦言，習慣到天亮才入睡，下午1、2點起床，但每天仍維持7-8小時睡眠。這種看似「睡飽就好」的想法，卻仍可能對健康造成不可逆的傷害。