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關鍵字：信任感
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易緊張、恐懼未來？營養師建議補充這些營養 穩定情緒
健康養生 / 生活保健3595經常害怕期待，達不到目標嗎？或是設下了工作上的業務目標，希望能通過考試，卻又擔心自己失敗？營養師賀菡懿表示，除了心理因素，生理的因素也可能出現情緒不穩，莫名恐懼的狀況，建議補充維生素B6、維生素D、鋅、鎂等營養素，可以幫助改善相關問題。 -
牙齒排列不佳咬合不正 幼兒時期蛀牙容易阻礙恆齒生長
健康養生 / 口腔植牙3846中華民國牙醫師公會全聯會常務理事陳彥廷表示，嬰幼兒在乳齒或恆齒萌牙期，吃比較硬的食物，必較容易刺激顎骨發育，能讓牙齒發育比較好，如果吃比較軟的食物，有可能比較不容易刺激到顎骨；同時遺傳也可能是牙齒排列不整齊的原因，例如日本人，可能因遺傳因素，牙齒不整齊的比例可能就比較高。 -
嬰幼兒按摩可增進親子感情 對孩子人格發展也有幫助
兩性關係 / 嬰兒母親2678花蓮慈濟醫院婦產部日前舉辦媽媽教室「嬰兒按摩」邀請擁有美國國際嬰幼兒按摩訓練中心專業講師證的臺東大學幼兒教育學系副教授施淑娟發表專題演講，施淑娟說明，撫觸也是按摩的1種方式，藉由肢體的接觸，就能傳達愛意。替寶寶按摩前，家長們需放鬆心情，準備舒適的空間，挑選適合嬰幼兒使用的按摩油，倒一點在雙手指腹上，使用輕壓的方式搭配兒歌或是父母語言的鼓勵，可以讓寶寶更放鬆。 -
寶寶哭鬧不停好煩惱 哭了該立刻安撫嗎？
兩性關係 / 嬰兒母親4345由於寶寶不會說話、溝通，「哭」成了最自然的表達方法。然而，許多家長一看到孩子哭得歇斯底里，不免懷疑寶寶生病、身體出問題。但振興醫院兒童醫學部特約醫師羅玉芳指出，孩子哭泣的原因五花八門，卻只有5至10%的寶寶是真正因生理疾病而哭泣，家長可先評估孩子的基本生理需求是否被滿足。 -
信任得以延年益壽 相關研究已證實
健康養生 / 健康新知2418你能夠信任他人嗎？一項發表在《流行病學與社區健康期刊》（Journal of Epidemiology and Community Health）的研究指出，信任感可以讓人活得更久。研究的領導人，瑞典斯德哥爾摩大學的Alexander Miething表示，無論你是信任認識的人，還是陌生人，壽命估計 -
中醫改善女性更年期憂鬱 紓肝解鬱兼腎脾調理
兩性關係 / 更年障礙4455女性到了更年期，由於體內賀爾蒙的急遽轉變，會出現一些更年期的症狀，其中最讓人擔心的就是因更年期所引發的憂鬱症。中醫師鄭愛蓮表示，當遇到更年期憂鬱症的病患時，通常會告知病患她的身體並沒有實質的問題，然而當病患的荷爾蒙下降到低點的時候，病患常會出現難過、想不開的狀況，甚至不相信醫師所下的診斷。 -
健檢學問大！ 醫師呼籲：價格昂貴不一定適合
健康養生 / 消費生活1239除惡性腫瘤外，國人十大死因第2、3名分別為心臟疾病以及腦血管疾病。其實這些疾病，有些可以靠早期發現早期治療來避免憾事。洪子仁也舉例，像是透過腦部磁共振（MRI）影像，能看出正常及中大腦動脈缺損之間的差異，如此一來便能提早發現問題、對症治療。 -
老人用藥多5倍 多元藥事服務提升用藥安全
醫藥衛生 / 醫院情報1201
據資料統計，每位高齡長者約有1.4個慢性疾病，使用的藥物量約是一般年輕人的5倍。因此無論是領藥方便性、服藥順從性、自我疾病照護上，會遇到的問題皆比一般民眾高上許多。由於老化程度不同，高齡長者所遭遇到的困難往往複雜，且難以用同一套準則徹底解決問題。