關鍵字:低體溫
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【跟肥肉說掰掰】10種明星食物 打造燃脂體質
醫美減重 / 體重管理5066營養師趙函穎指出,會導致形成內臟脂肪的原因,不外是飲食、睡眠、運動、壓力及水分補充等出了問題,所以,要解決內臟脂肪的問題,除了要改變生活習慣之外,也要多注意飲食控制,才能發揮效果。 -
夏天減肥好難? 營養師私藏TOP10燃脂食材大公開
醫美減重 / 體重管理6339營養師趙函穎綜合提出10種可以幫助燃脂與鏟脂的食物,只要搭配三餐吃,同時配合多喝水、養成規律運動習慣等,自然可以達到降低內臟脂肪的效果。 -
夏日溫度攀升至38度高溫 這2類人更應注意防曬
健康養生 / 生活保健3423衛福部國健署分析至7月11日發現,男性熱傷害是女性2.65倍,並且往前分析4年5至10月,熱傷害任次男生熱傷害人次,男性也都高於女性3至4倍,醫師警告,男性戶外工作者可能比較多外,男性的防曬工作普遍不足,頂多戴帽子,但女性常撐傘遮陽,恐怕是男性熱傷害發生較高其中一項原因。 -
日頭赤炎炎慎防熱傷害 外出時這些準備工作可別偷懶
健康養生 / 生活保健3093熱傷害定義為中暑、熱暈厥、熱痙攣、缺水性中熱衰竭以及鹽份缺乏所致之中熱衰竭、暫時性熱疲勞、熱水腫等。也包括暴露於過熱的陽光下、自然熱及人為環境等所導致之傷害。
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孩子中暑怎麼辦? 預防5要領兒科醫師報你知
兩性關係 / 嬰兒母親3576近年來全球均溫逐漸升高,2019年更是台灣史上年均溫最高的1年,天氣只要一熱起來就會讓人受不了,門診中有時也會有爸媽擔心今年夏天會更加炎熱,詢問寶寶中暑怎麼辦? -
夏日常見熱傷害 尤以熱中暑死亡率超過30%最嚴重
健康養生 / 生活保健247常見熱傷害包括:熱痙攣、熱衰竭、熱中暑等,其中以熱中暑最嚴重,若處理不當,會導致器官衰竭,甚至死亡,死亡率超過30%,也就是100名發生熱中暑的人,至少30人死亡。 -
幼童體溫調節差 獨留車內恐釀熱傷害
兩性關係 / 嬰兒母親2629由於夏日悶熱的天氣常使汽車車廂溫度快速攀升,而幼童體溫調節能力又較差,國民健康署提醒家中有幼童的家長提高警覺,即使開車臨停片刻,也不要獨留幼童於後座,因為高溫密閉的空間,可能造成幼童熱傷害(如脫水、暈厥、中暑等)。 -
氣象局警告未來1周高溫不下 外出牢記防熱6要領
健康養生 / 生活保健2939衛生福利部國民健康署提醒預防熱傷害3要訣「保持涼爽、補充水分、提高警覺」,其中戶外工作者(如營建業、漁業、農業、運動員等)可能因工作屬性而需經常曝曬於豔陽下,需適時做好防護措施,避免大量流汗造成脫水。