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9成台灣人乳品攝取不足 林智勝響應「世界牛奶日」
健康養生 / 生活保健3198王英偉表示，牛奶中富含鈣質，還有優質的蛋白質、醣類、脂肪、及維生素A、維生素B2等營養素，對不同年齡層都有好處。 -
預防中風從改變生活習慣做起 無論幾歲都不是問題
醫藥衛生 / 常見疾病2684美國哈佛大學Goodarz Danaei教授表示，研究對象是6萬名平均年齡為52歲的女性，分析其健康數據後發現，在中年時改變生活方式的女性，未來罹患中風的機率降低近25%，而常見缺血性中風，更降低了3分之1以上的發生機率。 -
吃得少卻容易腹瀉脹氣 5種飲食惡習恐誘發「腸漏症」
健康養生 / 健康新知932232歲的林小姐一直都有容易拉肚子的困擾，日前來到北投健康管理醫院安排健檢，做了腸胃篩檢後並無發現異常，其它的檢查項目結果也在正常範圍。但在進行營養諮詢時，醫師才發現她不愛吃蔬菜，1周最多只吃約1個拳頭的份量，不良的飲食習慣造成她嚴重缺乏植物纖維、植化素等營養素，而出現腸漏症狀，也難怪四肢纖細的她，肚子卻很大，除了容易腹瀉外，也常脹氣不適。 -
瑞德西韋中國數據不可靠 卡介苗防新冠台灣加入研究
醫藥衛生 / 醫藥話題4524針對瑞德西韋在台灣研究，中央流行指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，如果單看台灣研究案例，整體新冠患者就少，加上新確診病人遞減，接受測試患者約10多個，因此僅用台灣數據比較難判斷整體效能，但從藥廠針對全球實驗發現，治療5天與10天效果差異不大，顯示同份量藥物可以讓更多人使用。 -
逾半學童午餐蛋白質攝取不足 面對新冠恐保護力不足
健康養生 / 生活保健3811癌症關懷基金會營養師楊川螢分析，藉由問卷調查，想了解為什麼孩子營養午餐吃的少，47%回答吃不下，41%口味挑剔，12%吃飯時間不夠。進而分析為什麼吃不下，發現38%沒有每天排便，27%活動量不足，7%早餐8點才吃。楊川螢針對數據分析，蔬菜水果吃的不夠，可能是沒有每天排便的主因，上午都是靜態上課，可能讓活動量不足。 -
【影】清明時節吃潤餅！ 優格水果潤餅熱量低不發胖
健康養生 / 營養美食3261節日通常都在清明前一兩日，後來才衍生出如今清明吃潤餅的習俗。大家都吃過傳統潤餅，但您可能沒試過甜的潤餅，就讓聯安健康廚房林聖智廚師，教大家做這道「優格水果潤餅煎」！ -
案269未滿5歲兒子染病全班停課14天 口罩實名制4月9日再升級
健康養生 / 生活保健3828中央流行疫情指揮中心發言人莊人祥表示，第299例在3月26日出現體溫37.5度微燒，28日通報30日確診，3月26日曾到就讀幼兒園1天，密切接觸師生共17人全數居家隔離，該班今日開始停課14天。指揮中心指揮官陳時中強調，如果確認是接觸的高風險，疫情中心會主動通知，未通知者風險不高，家長不需恐慌。 -
口罩網購擬改「家戶」制 系統不會主動來電詢問個資
健康養生 / 生活保健3187陳時中解釋，分析網路登記數據能發現，網路購買口罩的民眾大多數是上班族，因此使用手機登記者較多，但管理後台也發現，有民眾不小心重複登記，事後系統會重新整理，只會採用1次登記。另外，相關不會接受到民眾陳情，接到以網路買口罩名義要求提供個資，陳時中強烈提醒，全部都是詐騙不要相信。