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關鍵字：交感神經
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38婦女節關心姐妹們健康 從了解女性生理期開始
兩性關係 / 女人幫3085日本聖路加國際醫院（聖路加国際病院）副院長百枝幹雄，在日本NHK健康頻道解釋，經前綜合症（PMS）引發直接原因不明，但推斷與黃體素有關，黃體素會讓子宮內膜增厚，增加受精卵成功著床機會。 -
操心勞煩一夜白頭是真的 壓力會影響毛囊黑色素生成
醫美減重 / 護髮生髮植髮3679研究學者許雅捷畢業於清華大學，目前在哈佛大學擔任再生醫學副教授，她說，身體會影響皮膚、頭髮、與體毛，此次研究注目在壓力變化與身體的關係。假設這之間有關係的話，壓力對於身體組織的影響就能明朗化；在這基礎上，作為研究材料，頭髮色素最容易取得，並且，壓力會讓頭髮變白的這個前提似乎大家都知道。 -
氣溫下降手腳冰冷嗎？ 專家：問題可能出在選錯熱飲
健康養生 / 消費生活3330董氏基金會食品營養中心主任許惠玉說明，想靠食物讓身體暖和起來，可善用「攝食產熱效應（diet induced thermogenesis）」，指的是人體消化吸收食物時，會消耗體內熱量，使體溫升高。而蛋白質的產熱效應最高，約占攝取熱量的20至30%，醣類為5至10%、脂肪為3%以下。所以喝熱豆漿、熱牛奶除了暖身還可攝取優質蛋白、鈣或大豆異黃酮等，特別適合怕冷又需足夠蛋白質的銀髮族。 -
熟男為了自己和小弟弟健康著想 快點戒除這些壞毛病
兩性關係 / 男人幫5601西醫研究指出，40歲以上的男性，長期嚼檳榔、吸菸、酗酒、患有糖尿病、高血壓、高血脂、高血糖、腎臟病、肥胖、心血管疾病、或前列腺疾病、長期熬夜、生活壓力、緊張焦慮，都是罹患性功能障礙的高風險群，最好及早預防。 -
女人生命中最後一次生殖內分泌危機 認識女性更年期
兩性關係 / 更年障礙5438張茂森指出，以女性生殖內分泌學的角度而言，女性一生會遇到3次危機，第1次是青春期，第2次是懷孕期，第3次是更年期，共同特色為身體的性荷爾蒙起了極大變化，若沒有妥善處理，恐會造成身心負擔。 -
想沖澡放鬆壓力睡個好覺 用錯方法反而造成失眠
醫美減重 / 精神健康5002日本順天堂大學醫學部教授小林弘幸表示，如果只是一般沖澡，熱水只能刺激到皮膚，無法增加深層體溫，反而是皮膚受到熱水刺激，容易打亂自律神經平衡，而打擾睡眠，想要沖澡放鬆身體，不能只想趕快把身體洗乾淨，最好讓頭頸部的自律神經能藉著熱水放鬆，洗澡才能真正幫助睡眠。 -
陰道潤滑不足導致性生活障礙 竟是自律神經失調作怪
兩性關係 / 女人幫4550榮新診所疼痛科主治醫師楊翠蟬表示，性行為的初期需要副交感神經主導，女性會因言語、環境、前戲等因素，讓副交感神經作用，陰道腺體開始分泌潤滑，如果潤滑度不足，陰莖插入時就很容易造成疼痛，自然就很難達到高潮，開始覺得是一種壓力而排斥，上述案例就是典型型態。 -
寶貝過敏好苦惱？ 兒科醫師分享抗敏妙招
醫藥衛生 / 保健專欄3120阿包醫生前些日子在粉絲頁上蒐集了許多爸媽的私房抗敏招式，在此先來回應上1篇分享的幾種抗敏奇招，它們的一些漏洞。