核心肌群出問題致腰痛 競技物理治療守護健康

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【NOW健康 黃靖芳/台北報導】
體操
▲台大醫院物理治療中心主任曹昭懿表示,物理治療師針對林選手傷勢以及即將來臨的國際比賽,擬訂最佳的治療計畫,歷經一個月「競技物理治療」,他傷勢終於痊癒,順利參加2014年國際少年運動會,勇奪四金一銀的佳績。
(圖/ingimage)

競技物理治療守護金牌運動員!大同高中體操選手林冠儀日前競賽時腰部突然劇烈疼痛,四處求醫,但並未改善,後來到台大醫院骨科部檢查發現,腰痛是軟組織運動傷害造成,經一個月「競技物理治療」,終於康復,順利參加2014年國際少年運動會,勇奪四金,為國爭光。

台大醫院骨科部主任楊榮森醫師表示,林冠儀日前參加國內競賽時腰部發生劇烈疼痛,迫使他勉強用護腰撐完賽程。由於國際比賽接踵而來,因此四處求醫,但腰痛卻一直未能明顯改善,最後到台大醫院骨科部求助。

楊榮森說,經骨科部檢查,並沒有發現結構性問題,研判可能是運動產生軟組織傷害。後來轉介至物理治療中心檢查評估發現,林選手運動所產生腰痛,主因為髖部柔軟度及核心肌群出問題。

台大醫院物理治療中心主任曹昭懿表示,物理治療師針對林選手傷勢以及即將來臨的國際比賽,擬訂最佳的治療計畫,歷經一個月「競技物理治療」,他傷勢終於痊癒,順利參加2014年國際少年運動會,勇奪四金一銀的佳績。

曹昭懿解釋,所謂「競技物理治療」,是透過理學檢查與豐富的人體肌動學、力學知識,迅速掌握選手生理與心理狀態,在運動訓練過程中,以實證醫學的精神為選手治療運動傷害,並且進一步提供教練專業的訓練建議,預防傷害的出現。

選手訓練或比賽過程中難免受傷,只要接受正確的競技物理治療,還是可以快速回到競技場。曹昭懿說,競技物理治療可評估選手體能及生理結構,與教練討論如何給予選手適當的訓練內容,協助設計所需的訓練計畫。

此外,競技物理治療除了針對選手專項技能,也能提供選手全方位的身心照顧,強化選手心理安定,讓選手專注於比賽,爭取最佳成績,延長選手競賽生涯。

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