大考將近 多喝水能提高分數?!

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【NOW健康 編譯組/外電報導】
大考將近 多喝水能提高分數?!
▲ 在比較這些學生的平時作業成績和學習狀況後發現,有帶水進入考場的預科生成績,比起沒有帶水進考場的預科生高出10%之多。但是對於對大一、大二的學生來說,帶不帶水進考場對考試成績的影響,就比較小,因為研究結果發現,帶水進考場的大一學生成績只高出沒帶水的學生5%,而大二只高出2%,影響並不大。(圖/ingimage)
 炎熱的夏天即將到來,「考」季也一場緊接著一場進行,許多家長為了要讓孩子的成績更好,無不使出渾身解數,讓孩子能安心進行考試,以提高分數、進入理想的學校。其實家長不用煩惱太多,現在英國有研究發現,帶水進入考場的考生分數,有可能比沒帶水的考生取得更好的成績。

 這個研究是由東倫敦大學和威斯敏斯特大學所進行的調查,研究一共找了447名東倫敦大學心理專業的學生參與研究,其中71名是預科生,225名是大學一年級的學生,151名是大二學生,其中僅有25%參與調查的學生,有帶水進考場參加考試。而且其中一個有趣的地方,在於年齡越大的學生帶水的機率越高,調查就發現,31%的大二學生有帶水,而帶水參加考試的大一和預科學生只有21%。

 在比較這些學生的平時作業成績和學習狀況後發現,有帶水進入考場的預科生成績,比起沒有帶水進考場的預科生高出10%之多。但是對於對大一、大二的學生來說,帶不帶水進考場對考試成績的影響,就比較小,因為研究結果發現,帶水進考場的大一學生成績只高出沒帶水的學生5%,而大二只高出2%,影響並不大。整體看來,帶水進入考場的學生,整提成績提高了大約4.8%。

 至於為何喝水和考試成績有關係?東倫敦的Dr Chris Pawson指出,因為在考試過程中喝水,對於思考功能的提高可能會產生心理作用;另外,發達的思考能力,也會提高考試的成績。再加上喝水可以緩解焦慮,而考試過程裡不少學生會有焦慮情況發生,便容易影響考試成績,所以,考試的時候喝點水,的確是好的。

 Dr Chris Pawson表示,雖然這些研究只是初步的結果,但很明顯的可以知道,學生在考試的時候,一定要帶水進去,並且千萬別讓自己脫水,這點是非常重要。
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