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中醫養生
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皮膚患疾冬令進補 恐復發吃出大問題
醫藥衛生 / 中醫養生2032中醫學理認為，立冬氣溫偏低，損及人體內陽氣，，所以身體手腳會怕冷，腎氣虛者甚至發生肚冷、胃寒、季節性過敏、膝關節及坐骨神經疼痛。直到「立春」到來，氣候轉暖，人體肝氣升發，症狀才能逐漸緩解。因此從「立冬」到「立春」，因腎氣收斂潛藏，古人習慣進補陽氣，以改善腎氣不足所引起的諸多症狀，也藉由此增加元氣。 -
曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
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失眠引起蕁麻疹？ 女子長年抓破皮
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秋冬乾癬易復發 癬友應做好保暖
醫藥衛生 / 中醫養生2268國內調查顯示，高達51.4％癬友曾因皮膚脫屑等症狀等，在工作就業時遭遇困難。21.9％癬友在目前或最近一份工作中，曾因同事或老闆對乾癬存有誤解，而職場人際關係受挫，主要都是由於一般人不瞭解乾癬症狀，對患者皮膚外觀感到不舒服所造成。 -
泡泡尿—腎病前兆 免疫力差恐腎疾纏身
醫藥衛生 / 中醫養生2173國衛院研究指出，全台約有210萬人罹患慢性腎病，隨秋冬季節來臨，免疫力降低，容易引發難纏的「皮蛇」（帶狀皰疹）。許多中老年人因為年紀大，加上長期罹患糖尿病，又併發腎病，導致抵抗力下降，疾病感染機會大增。
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溫補茶飲穴位按摩 冬季養生抗寒
醫藥衛生 / 中醫養生2137台北慈濟醫院中醫部楊淑君醫師表示，中醫傳統認為「冬不藏精，春必病溫」，說明冬令進補是調養身體，應付寒冬及儲備身體能量的好時機，但每個人體質不同，進補方式也不同。 -
中西合璧齊抗癌 療法整合提升存活率
醫藥衛生 / 中醫養生2093正記中醫診所陳瑞聲院長指出，為了提高罹癌存活率，患者一定要讓身體抵抗力盡快恢復水準，來應付下次化療。雖然化療後，西醫會施打生長激素來提升白血球數量，但免疫功能下降主因是化療藥物所破壞，而生長激素無法清除骨髓裡化療藥物的熱毒，因此白血球上升僅為表象，對身體的化療副作用無法改善。
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聰明自製豬油零風險 吃出健康與安心
醫藥衛生 / 中醫養生2059假豬油事件令民眾「食」在難安心，聖元中醫診所院長鄭愛蓮醫師表示，門診常被問到「連吃豬油都不安全，不知道吃什麼才好」。她建議，民眾不妨多自製料理，在家吃飯，減少外食機會，豬油部分可到市場購買豬脂肪自己製作，最安心。
