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痛到要人命!醫曝痛風「3大NG習慣」:減重太快也不行
記者許若茵/綜合報導 痛風又被稱為帝王病,每每發作讓人痛不欲生,醫師提醒,飲食問題是痛風最重要的因素,應避免高普林食物,此外也要控制體重,不要過度肥胖,也不要極端減重,還要多喝水,幫助尿酸排出。痛到要人命!醫曝痛風「3大NG習慣」:減重太快也不行02392 -
痛會跑!別再當肌肉拉傷 醫曝恐是「運動員惡夢」在作祟
記者許若茵/綜合報導 明明關節附近出現疼痛,但有時候壓痛點又沒感覺,好像痛在玩躲貓貓會跑來跑去,醫師提醒,當身體發炎痠痛,不要認為就是肌肉扭傷、拉傷,也要考慮有可能是「運動員最想避免的惡夢」&m痛會跑!別再當肌肉拉傷 醫曝恐是「運動員惡夢」在作祟03044