焦點新聞
首頁 影音 健康小學堂 跟著簡文仁物理治療師動起來 鼠年4招強身健體

跟著簡文仁物理治療師動起來 鼠年4招強身健體

2014
print
A- A+

再過幾天，農曆年就輪至鼠年，為了讓大家強健身體，同時訓練心肺能力與反應，國泰醫院復健科物理治療師簡文仁設計1套「鼠年如意操」，共4招8式，只要每天做上幾次，就能達到拉筋伸展，運動強身的目的。

相關新聞：跟著簡文仁物理治療師動起來 鼠年4招強身健體

鼠年如意操 復健科 物理治療師 拉筋 心肺功能
分享此文：

推薦影片

醫美線上
打完填充液變藍藍腫腫？ 帶你了解什麼是廷得耳效應
打完填充液變藍藍腫腫？ 帶你了解什麼是廷得耳效應
呼叫醫師995
手肘痛成因分3大類 醫師：網球肘、高爾夫球肘最常見
手肘痛成因分3大類 醫師：網球肘、高爾夫球肘最常見
呼叫醫師995
腳踝疼痛推拿就會好？ 錯誤方式恐加重病情損失行動力
腳踝疼痛推拿就會好？ 錯誤方式恐加重病情損失行動力
即時影音
英王查爾斯三世「香腸手指」引關注 醫揭3種可能原因
英王查爾斯三世「香腸手指」引關注 醫揭3種可能原因
防癌知識家
癌症腫瘤進展多變複雜 中醫分階段治療朝向不復發體質
癌症腫瘤進展多變複雜 中醫分階段治療朝向不復發體質
性事一籮筐
男歡女愛太隨性 染上菜花大不幸
男歡女愛太隨性 染上菜花大不幸