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別讓蛋白質泡在糖漿裡！糖化蛋白雖非典型垃圾蛋白 卻同樣威脅健康
健康養生 / 營養美食264945歲的美雲近年來發現自己皮膚暗沉失去彈性，體檢時醫師也提醒她的糖化血色素數值偏高。她困惑這樣的糖化蛋白是什麼？會造成什麼樣的健康影響嗎？ -
腦袋關不機？告別焦慮型失眠！ 身心真正休養生息的睡眠之道
健康養生 / 生活保健267635歲的雅文最近升任部門主管，每天腦中排滿開不完的會、做不完的專案。夜裡躺上床，明明身體已經累到極點，腦袋卻像開了加速檔，反覆盤算明天的簡報、擔心團隊的進度、檢討今天的失誤。一個小時、兩個小時過去，她越想越焦慮，越焦慮越睡不著。白天頂著黑眼圈靠著意志力勉強撐過會議，但回家又是同樣惡性焦慮的失眠循環。她開始害怕睡覺這件事，因為每次躺下都感受不到安眠而只是漫長的煎熬。 -
美國FDA核准首款口服減肥藥上市 醫示警：非人人適用
醫藥衛生 / 醫藥話題2751美國食品藥物管理局於2025年12月23日核准諾和諾德藥廠的口服版Wegovy上市，成為全球首款獲准用於體重管理的口服GLP-1藥物。這款每日服用一次的錠劑預計2026年1月開始供應，對於害怕打針的民眾來說，終於有了更容易接受的減重選擇。 -
長照3.0推「無牆醫院」 奇美醫院整合在宅與遠距醫療
醫藥衛生 / 醫院情報2945台灣即將於2025年底正式邁入超高齡社會，高齡者出院後的醫療與照護銜接，成為許多家庭面臨的共同難題。奇美醫療財團法人奇美醫院近年推動「在宅醫療」與「遠距醫療」整合模式，結合居家安寧療護資源，嘗試打破醫院與家庭之間的界線，讓高齡長者即使返家，也能持續獲得專業、不中斷的醫療照護。 -
長輩憂鬱不出門當心失智找上門！ 醫示警：長期憂鬱會讓大腦萎縮恐陷失智危機
健康養生 / 名人健康3031資深藝人李亞萍自曝自己在75歲這年出現失智症狀，因3年前痛失愛女余苑綺後，她長期處於憂鬱，經常失眠、足不出戶長達一年，如今開始出現記憶混亂、叫不出熟人名字、分不清白天黑夜等症狀。 -
三總在宅急症照護試辦計畫 醫護團隊到府提供住院服務
醫藥衛生 / 醫院情報617195歲廖姓爺爺因泌尿道感染而持續發燒，身體不適，在醫師評估下，接受「在宅急症照護 」（Hospital at Home, HAH），醫師到府協助放置靜脈留置針，給予抗生素，後續透過通訊診療追蹤病情。幾天後醫師再度視訪時，爺爺感染狀況明顯獲得改善。 -
癌症新藥基金滿週年 收載11項藥品助病友省逾百萬負擔
癌症新知 / 癌症治療6207癌症新藥基金上路一週年，台灣癌症基金會統計，截至8月1日，共收載11項癌症新藥，涵蓋肺癌、乳癌、大腸直腸癌、多發性骨髓瘤、淋巴瘤等重要癌別，累積3351位病友家庭受惠，平均每人一年減少約117萬元藥費負擔。 -
別讓孩子的情緒孤島成為危機！ 從小培養人際連結 觀察孩子情緒狀態掌握3關鍵
健康養生 / 親子育兒3247台北捷運隨機攻擊案震驚全台，引發大眾對心理健康的關注，也讓人重新思考：一個人若長期缺乏與他人的連結，情緒無處安放，會對身心造成嚴重影響。從小缺乏穩定情緒支持與人際互動經驗的孩子，較容易在成長過程中累積孤立感與無助感。因此，情緒發展與人際連結的培養，應該從童年開始，而不是等問題出現才補救。