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關鍵字：PRICE原則
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腳踝扭傷怎麼辦？ 復健科醫師教你PRICE原則
健康養生 / 生活保健4170腳踝若長期反覆扭傷，沒有好好處理、治療，恐會影響日常生活。暑假期間，小武跟著同學一起至泰國畢業旅行，在沙灘玩水時不小心踩空，扭傷腳踝，當場痛到不行，原以為休息1至2個小時後就會逐漸恢復，沒想到越來越腫，之後行程都被打亂，只能坐在定點，看著同學嬉鬧玩耍。 -
滑膜皺襞症候群 關節鏡手術滿意度高
醫藥衛生 / 常見疾病4738滑膜皺襞症侯群容易出現在長跑、自行車選手或階梯有氧運動者身上，主要是這些運動必須重覆彎曲及伸直膝蓋，其中又以內側皺襞較容易出現症狀。臨床上，病患大多抱怨膝蓋內前側腫脹疼痛，彎曲伸直有喀啦聲，出現卡住無法順利活動的感覺。