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台灣每4人有1人失眠！年輕人也失眠 醫曝2大慢性睡不飽風險
醫美減重 / 精神健康7310根據健保署資料顯示，台灣每年安眠藥處方數量持續攀升，已有數百萬人次倚賴藥物入眠。令人關注的是，用藥族群已不再侷限於中老年人，越來越多年輕族群因為工作壓力、長時間使用3C產品與生活作息紊亂，成為失眠的主要患者。許多人從「偶爾吃」變成「天天吃」，卻不知道長期依賴傳統安眠藥物，可能導致白天嗜睡、注意力下降，甚至提高跌倒、記憶力衰退與失智風險。 -
靜脈曲張盛行率逾2成！依病程分6級 高風險族群要留意
健康養生 / 心臟血管4418侯盈仲醫師提到，靜脈曲張的治療可分為物理性藥物預防和保健方式，以及手術治療。通常，工作性質須久站建議白天穿著醫療級彈性壓力襪，增加小腿肌肉幫浦效應，幫助靜脈血液順利回流心臟；再者，雙腳有腫脹、熱感或沉重感等，服用促進靜脈血管活性的藥物，如皂苷或類黃酮萃取物，有助緩解症狀。若靜脈曲張出現水腫或疼痛，臨床治療會給予利尿劑幫助排水與消炎、抗發炎和止痛藥治療。 -
肌少症篩檢年齡提前至50歲！最新診斷共識籲中壯年 從運動、營養著手
醫藥衛生 / 醫院情報7784許多老年人飽受肌無力困擾，站不起來，走路緩慢，亞洲肌少症工作小組（AWGS）日公布最新診斷共識，將肌少症篩檢年齡從原本65歲提前至50歲，提醒民眾從中壯年就應正視肌少症所帶來的健康風險，從運動、營養著手，降低肌少症機率。 -
家中塵蟎太多小心連蝦子都不能吃！醫揭交叉過敏機制 兩者含高度相似蛋白
健康養生 / 生活保健4429林太太從小飽受過敏性鼻炎困擾，每到換季就噴嚏打不停。最近她參加朋友聚餐，品嚐了久違的鮮蝦料理，沒想到吃完不到半小時，嘴唇開始發癢腫脹，喉嚨也感到緊縮不適。她納悶自己過去吃海鮮從都沒問題，怎麼突然對蝦子過敏了？就醫檢查後才發現，原來她長年的塵蟎過敏，竟成了蝦過敏的元凶。 -
甲狀腺乳突癌占所有甲狀腺癌8成 女性發生率是男性3倍
健康養生 / 名人健康4426藝人林欣霈在幾年前發現罹患甲狀腺乳突癌，回想起發病前半年的狀態，她持續感到異常疲累且脾氣變差，當時卻誤以為只是工作壓力。直到34歲生日在朋友勸說下安排全身健康檢查，才發現甲狀腺有多顆結節，穿刺檢查確診為「甲狀腺乳突癌」。術中發現癌細胞已擴散至淋巴，因此切除右側甲狀腺及部分淋巴，所幸經過手術及放射治療後已康復並定期追蹤。 -
青少年矯正不嫌晚！ 隱形牙套搭「遠端監控」成新趨勢
健康養生 / 口腔植牙5374在整套遠端管理與輔助裝置下，孩子僅花一年多就完成矯正療程。牙齒排列、中線與咬合問題也得到解決，整體臉型更勻稱，孩子笑容也更有自信。楊大為醫師提到，還有另一位遠在荷蘭讀書的高中生，透過相同的遠端監控系統的協助，順利完成隱適美的矯正療程，相當便利。 -
響應12/1世界愛滋日！ 疾管署提全球愛滋防治3零願景
兩性關係 / 愛滋病防治8989疾病管制署（下稱疾管署）今（1）日為響應聯合國愛滋規劃署（UNAIDS）世界愛滋日主題「Overcoming disruption, transforming the AIDS response」，舉辦今（114）年世界愛滋日「突破迷思 愛不迷失」記者會，由疾管署羅一鈞署長，林明誠副署長、台灣愛滋病學會盧柏樑理事長、愛滋病防治及感染者權益保障會委員與愛滋防治相關民間團體等共同出席。 -
青春的樣子？當「優秀」成為難以承受之重 完美孩子心碎時需要出口
健康養生 / 親子育兒4420你是否還記得自己青春的樣子？有些孩子看似擁有一切的青春勝利組，其實反而成為心理健康的高端危險群？那些看起來最完美、最努力的青少年，往往承受著外界難以想像的心理壓力，而這些壓力可能在看似平靜的表面下不斷累積，直到他們再也撐不住的那一刻。