梁院長提醒，軟骨受損有6大症狀千萬別忽視。膝關節若出現走路疼痛、僵硬、彎曲不順、腫脹積水、關節聲響或深層悶痛感，軟骨可能已經受損。透過X光可以初步觀察關節空間有無變窄，若懷疑進一步損傷，建議安排核磁共振（MRI）檢查，能精準評估軟骨損傷的位置與深度，必要時可採行內視鏡檢查手術確認。

半月板移植手術在台灣臨床案例仍屬少見。光田綜合醫院骨科部暨運動醫學中心主任陳彥志醫師，近期為1名36歲熱愛運動的徐姓男子完成手術。徐先生早年因十字韌帶受傷曾赴美手術，但近年膝蓋反覆扭傷，下車時甚至痛到無法行走。經核磁共振與關節鏡檢查發現，半月板已不足一般人的一半，幾乎無法縫補，陳彥志醫師建議進行移植，恢復關節功能並降低退化風險。

血液庫存告急！根據最新統計，北區血液庫存量僅剩4.8天，其中A型與O型血更是瀕臨警戒線，分別只剩3.8天與3.6天的安全庫存。因應台灣已邁入老年化社會，盼能擴大血液來源、穩定醫療用血需求，自114年7月2日起放寬捐血年齡限制為16歲至70歲，鼓勵更多民眾能踴躍挽袖捐血，除了環境需要永續，捐血也需要永續。

1名9歲女童Lucy因站直時雙膝間距過大，被母親帶至臺大醫院新竹臺大分院求診，經骨科部蔡凱仁醫師診斷為「O型腿」（膝關節內翻）。與家屬討論後，醫師建議進行「微創生長板導引手術」，術後追蹤1年，Lucy的腿型恢復筆直，不僅家長放心，Lucy也重拾自信。

51歲的陳女士於今年2月初，因高血壓至他院抽血檢查，意外診斷出腎臟病第5期，輾轉來到台北慈濟醫院腎臟內科洪思群主任的門診就診。由於不想洗腎，她選擇藥物治療，但是效果並不理想，於是醫師提出活體腎臟移植的建議，並將之轉介至泌尿科游智欽醫師門診進行評估。結縭30多年，丈夫楊先生捨不得太太受苦，因此一得知信息，他立刻決定捐出腎臟為妻子續命。然而，陳女士的血型為O型、先生為AB型，因此醫療團隊替病人執行5次的「雙重血漿置換術」，讓抗體濃度下降後，近期由泌尿科游智欽醫師、趙梓辰醫師執行移植手術，術後先生住院3天、陳女士住院10天即平安出院，獲得新生。

根據衛福部統計，台灣人膝關節退化的盛行率為15%，全台約有350萬人飽受膝關節疼痛之苦，相當於每6.5人中就有1人有膝關節退化的問題，新光吳火獅紀念醫院骨科主任暨微創中心主任釋高上醫師表示，65歲以上逾3成有退化性關節炎，其中女性因受更年期荷爾蒙變化影響，以及BMI值超過24、體重過重者，工作需搬重物、長期久站或久坐，都容易造成膝關節磨損；另外，運動傷害如深蹲、跑步姿勢不正確，造成急性損傷卻不以為意，恐造成關節漸進式的累積傷害，臨床上發現，退化性關節炎也有逐漸年輕化的趨勢。

民眾在挑選鞋子時要適當地調整、考慮足弓形狀，舉例來說扁平足的人可能需要有足弓支撐的鞋子矯正，高足弓的人可以選稍微高一點的鞋子，支撐感、舒適感都要充足。另外，不同運動和活動需要不同機能的鞋子，例如打籃球需要跳躍，適合有保護腳踝功能的籃球鞋、網球鞋要抓地力夠強、而慢跑鞋及久穿的休閒鞋，則需要有彈性，以減少對腳底的壓力。

血型是否會增加感染COVID-19的風險呢？儘管在新冠疫情初期，就出現了血型為A型的人較容易感染新冠病毒的想法，但當時科學家仍缺乏證據證實。然而，最近發表在《血液期刊》（Blood）上的研究似乎證實了這種觀點。