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環保主義盛行提倡素食 別忽略可能帶來的中風危機
健康養生 / 營養美食2624為什麼不吃肉，中風機率反而增加呢？Tammy Tong根據研究指出，過低的膽固醇可能與出血性中風的機率提高有關。素食者因為不吃肉或是少吃肉，體內的某些營養素就比較缺乏，例如維生素B12，這種營養素只能從肉類食品中攝取。且過去曾有研究指出，缺乏維生素B12與中風之間可能存在聯繫，但結果尚不明確。 -
高濃度尿酸有害腎臟 痛風恐列入慢性腎病危險因子
醫美減重 / 養生抗老3254痛風是關節發炎，會導致尿酸在關節中積聚，帶來極度的疼痛，甚至使人變得虛弱。愛爾蘭利莫瑞克大學的研究員Austin Stack表示，研究人員認為高濃度的尿酸可能會對腎臟有害，且痛風患者可能有較高機率罹患腎衰竭。 -
生活遵循簡單7原則 常保心臟健康同時遠離失智風險
醫美減重 / 養生抗老3377研究的主要作者是由法國巴黎大學附屬公共研究機構的衰老和神經退化性疾病流行病學系的Séverine Sabia所帶領。他與團隊研究美國心臟協會（AHA）最佳心血管健康指南（Life's Simple 7）與日後罹患失智症風險的關聯性。根據美國心臟協會AHA的說法，Life's Simple 7是依照7個改變生活方式，改善心血管健康，防止心臟病的發生。 -
孕期接種流感傷胎兒？ 傳統迷思應破除
兩性關係 / 嬰兒母親2212東安大略省兒童醫院（CHEO）研究所的Paddy Moore帶領研究團隊說明，作為1項觀察性研究，難以確定原因，但結論與之前的研究結果一致：即使是懷孕期間接種流感疫苗，對媽媽和兒童都是安全的。 -
含糖飲料真的要少喝 研究：肥胖之餘還可能致癌
健康養生 / 消費生活4252美國癌症協會（ACS）的發言人表示，調查結果顯示，已知肥胖可能致癌，應讓消費者停止飲用。美國癌症協會ACS營養和身體狀態總經理Colleen Doyle也認為，全面減少含糖飲料是個好主意。 -
壓力症候群帶來的心理創傷 恐不利心血管健康
醫美減重 / 養生抗老4065研究追蹤約13萬7千名瑞典成人的醫療紀錄，他們都被診斷出患有與壓力相關的心理症狀，多為創傷後壓力症候群（PTSD）、急性壓力疾患和適應障礙等。根據美國退伍軍人事務部（VA）的數據顯示，急性壓力疾患與PTSD症狀雷同，差別在於時間點，急性壓力反應會發生於創傷後的第1個月；而PTSD是在症狀持續1個月之後才會被診斷出來。 -
更年期不適無國界 東方針灸可緩解
兩性關係 / 更年障礙4699女人都害怕更年期的到來，當保護身體機能的荷爾蒙減少，許多疾病的風險也會隨之提高，例如心血管疾病、骨質疏鬆症等，除此之外，有些人還會出現生理不適，例如熱潮紅、情緒起伏大，甚至還會有睡眠障礙的問題。 -
間歇性禁食可望治癒糖尿病？ 專家這樣說
健康養生 / 消費生活17205一項小型的研究中，加拿大的研究人員發現，3名中年糖尿病患者，在有醫學監督的情況下實施間歇性禁食後，成功的戒除注射胰島素。這個研究報告發表於《英國醫學雜誌》（BMJ）。