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關鍵字：60歲
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別成為「坐」家！每天多坐1小時 殘障風險就會增加1倍
健康養生 / 生活保健3361很多人都笑稱自己的工作是「坐」家，因為只要一走進辦公室，就整天黏在椅子上至少8小時；放假在家也懶懶賴在沙發椅上，當個沙發馬鈴薯。根據美國一項研究發現，喜歡久坐不動的人，未來發生殘疾的風險大增，而且每多坐1小時，風險就增加1倍。 -
中醫揭肌少症成因與影響 40歲肌肉開始流失千萬別忽視
醫藥衛生 / 中醫養生3779隨年紀漸長，身體的組成結構也會有所改變，即使體重維持不變，由於代謝能力會隨著老化逐漸下降，脂肪比率也會因而增加，最後就會演變成肌少症。中醫師賴睿昕解釋，簡單來說，就是當肌肉流失的量大於合成的量時，伴隨而來的便是肌肉質量的減少及肌肉力量的下降。 -
GSK研發預防呼吸道融合病毒疫苗 榮獲國家新創獎肯定
醫藥衛生 / 醫藥話題7077英國葛蘭素史克（GSK）藥廠台灣分公司宣布，其預防呼吸道融合病毒（RSV）的疫苗產品，榮獲第21屆國家新創獎「國際新創獎」之生技製藥與精準醫療類獎項肯定，展現GSK在疫苗研發的創新實力，以及對提升台灣高齡族群健康的貢獻。 -
怕老了大腦退化？ 研究：多吃1食物認知障礙風險較低
健康養生 / 生活保健4660台灣人過年過節最愛吃的香菇，可能就是改善大腦記憶力最好的秘方！根據新加坡大學的研究發現，蘑菇具有降低大腦退化的作用。 -
台灣氣候潮濕容易忽略乾燥症！ 延誤診治影響不只眼睛
醫藥衛生 / 常見疾病410245歲的林小姐是一名合唱團成員，在一次發燒感染後，她感到體力大不如前且頻繁乾咳、練唱時也感到氣不足，肺活量明顯下降。經臺北市立萬芳醫院胸腔科就診後，診斷出有間質性肺病變，隨後轉診至風濕免疫科陳瓏方醫師進一步檢查，最終確診為乾燥症。經過半年治療，她的肺功能完全恢復。 -
慢性搔癢好難受！6旬婦抓到皮膚感染 用藥護膚都無效
醫美減重 / 彩妝保養6690臺北市立聯合醫院仁愛院區皮膚科主任柯玫如說明，「慢性搔癢」是指持續6週以上的搔癢，並可能影響生活品質、睡眠和心理健康。根據研究，慢性搔癢的終身盛行率約為22%，也就是每5人中就可能有1人在其生命中的某個階段遭受這種困擾，並且年齡越大盛行率越高。 -
失智與老化差別在哪？ 醫：失智症病程是從失憶到失能
醫藥衛生 / 常見疾病4253振興醫院神經內科主任鄧鐘泉表示，失智症不同於正常的老化過程！正常老化可能會導致短暫的記憶喪失，但通常能夠恢復，而失智症則是腦部病變，導致長期記憶喪失和認知功能衰退。 -
攝護腺肥大導致排尿困難 水蒸微創手術恢復快副作用少
醫藥衛生 / 保健專欄365165歲的林先生長期有排尿不順的困擾，最近甚至出現急性尿滯留，去他院治療被迫插入導尿管，進而轉向長安醫院泌尿科求診。檢查發現，他的攝護腺明顯肥大，和醫師討論後接受「微創水蒸氣消融術」治療。術後不需住院，尿管也於手術後ㄧ週順利拔除，超音波顯示攝護腺體積顯著縮小，排尿速度也明顯改善。最讓林先生高興的是，他總算擺脫了尿管的日子。