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關鍵字：60歲
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糖尿病、腎病友必看！ 211TOP餐盤助穩定血糖與護腎
健康養生 / 營養美食310160歲的黃女士於10年前確診糖尿病，多年來一直努力控制飲食、避免甜食，維持血糖穩定。但日前於回診追蹤時卻發現腎功能指數下降，擔心會走上洗腎一途的她，上網搜尋慢性腎臟病飲食資訊，看到「低蛋白、低鉀、低磷」等原則後愈發焦慮，幾個月內爆瘦5公斤。直到至腎臟科就醫，在藥物治療與「211 TOP 餐盤」飲食指導下，數月後血糖與腎功能逐漸穩定，體重也恢復正常。 -
眼皮冒黃斑、臉突然歪斜要小心！ 醫：心肌梗塞風險增
健康養生 / 生活保健352352歲的王先生刷牙照鏡子時，發現上眼皮內側多了幾塊黃色斑點。起初以為是脂肪粒，但這些黃斑愈來愈大也愈來愈多。他上網查詢後驚覺不對勁，趕緊就醫檢查診斷為「眼瞼黃斑瘤」並建議抽血，結果顯示膽固醇超標，心臟檢查更發現血管已有阻塞跡象。幸好及早發現，透過飲食調整、運動和藥物治療，成功控制病情。 -
心臟手術後的賽跑！ 高壓氧介入有助逆轉神經功能損傷
健康養生 / 心臟血管4063對心臟手術病人而言，手術完成並非終點，而是另一場與時間賽跑的開始。術後若出現腦部缺氧或氣體栓塞等併發症，醫療團隊能否即時介入，將直接影響病人的神經功能恢復與日後生活品質。60歲的張先生因二尖瓣逆流接受微創心臟手術。手術順利完成，但術後甦醒時，他突然出現左側肢體無力及眼球活動異常。亞東醫院團隊立即判斷可能是腦部缺氧或氣體栓塞，迅速啟動高壓氧治療流程。送往加護病房途中，張先生意識逐漸昏沉，但在醫療團隊即時介入下，張先生的神經反應逐步恢復。 -
癌症時鐘快轉14秒！肺癌連3年榜首 大腸癌乳癌追其後
癌症新知 / 癌症百科8378112年癌症登記報告出爐，當年度新發生癌症人數為13萬8051人，較111年增加7758人，肺癌連續3年位居新發生癌症人數排行首位，罹癌人數逼近兩萬大關，達1萬9986人，大腸癌位居第二（1萬9074人），第三名為乳癌，新增罹癌人數為1萬7779人。 -
不只變年輕！提眉手術無年齡限制 依不同需求訂製療程
醫美減重 / 美容整形7880楊菘宇醫師說明，提眉手術的關鍵在於找到問題的根源。對年長者來說，額頭鬆弛、眉毛下垂等狀況，都是影響眼皮外觀的重要因素，因此，單靠割雙眼皮是無法徹底改善外觀；但對於年輕人來說，只需要拉開眉眼之間的距離，讓眼睛看起來更有精神。 -
甲狀腺乳突癌占所有甲狀腺癌8成 女性發生率是男性3倍
健康養生 / 名人健康4446藝人林欣霈在幾年前發現罹患甲狀腺乳突癌，回想起發病前半年的狀態，她持續感到異常疲累且脾氣變差，當時卻誤以為只是工作壓力。直到34歲生日在朋友勸說下安排全身健康檢查，才發現甲狀腺有多顆結節，穿刺檢查確診為「甲狀腺乳突癌」。術中發現癌細胞已擴散至淋巴，因此切除右側甲狀腺及部分淋巴，所幸經過手術及放射治療後已康復並定期追蹤。 -
糖尿病年輕化！ 控糖應注意飲食、運動、末梢血液循環
健康養生 / 心臟血管5070市面上常見魚油、納豆和精氨酸可幫助清除血栓；銀杏葉萃取物則能幫助促進血液循環，若針對改善末梢血液循環的產品，張鳳梅藥師舉例民眾耳熟能詳的循利寧，擁有專利萃取技術的標準化製程，品質有保障；活性有效成分明確，劑量和質量相對穩定；以及產品療效有科學數據的醫療實證支持。 -
天冷穿衣術大解密！單穿厚外套易失溫 「三層穿搭法」靠空氣層最保暖
健康養生 / 生活保健6179天氣開始變冷，開始要拿出衣櫃裡厚重的羽絨外套，但為什麼有些人穿得像米其林輪胎了，卻還是喊冷？其實保暖的秘密不在於衣服有多厚，而在於「怎麼穿」。急診醫學科醫師呂慧君依據臨床經驗發現，許多因失溫送醫的患者，身上都只穿了一件厚外套，反而那些懂得層層疊穿的人，即使穿得看起來不那麼臃腫，卻能在寒風中維持體溫。