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關鍵字：麻木
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肌少症族群術後復健無力？ 術前BFR訓練預先強化肌力
健康養生 / 生活保健5216現代人想要維持身材而勤跑健身房「撸鐵」，重量訓練（阻力運動）除了可以促進肌肉生長、鍛鍊肌肉力量，還能預防並改善肌少症。重仁骨科醫院梁峻銘院長表示，對於老年人、手術後病人及肌少症的族群，在進行阻力運動時，搭配血液阻斷訓練法（Blood Flow Restriction, BFR），可刺激生長激素分泌，在低強度的狀態下模仿高強度的訓練結果，達到事半功倍的增肌效果。 -
楊桃不僅降血脂還能止咳化痰！ 但這類人建議避免食用
健康養生 / 生活保健3413楊桃是一種水分很多的水果，不僅果形奇特美觀，吃起來也酸酸甜甜，同時楊桃又有藥用的價值，具有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等功效。楊桃還可加工製成蜜餞、果汁、罐頭、果醬等產品，也是許多人愛吃的水果。 -
台灣近海常見河豚30餘種大多有毒 誤食下場嚴重恐致命
健康養生 / 生活保健3096許多人喜歡海鮮，但食用河豚而中毒案件層出不窮，台灣海洋大學食品科學系講座教授黃登福表示，台灣附近海域常見有30多種河豚，大多數含有劇毒，最顯著表徵為4顆牙齒，呼籲民眾勿購買或捕捉此種魚類。 -
72歲老翁腰痛解尿困難 送醫發現患病機率僅百萬分之1
醫藥衛生 / 罕見疾病3668自發性脊椎硬膜出血，是血塊壓迫脊椎神經，會造成劇烈疼痛。天主教輔仁大學附設醫院日前收治1名72歲退休男性，某日平躺於床上做扭腰擺臀運動時，突感下背部疼痛，2小時後從肚臍下方延至雙下肢，開始出現麻木、無力，並合併解尿困難，立即被送至輔大醫院急診，至急診時雙下肢已經完全無法移動。 -
腳中風延誤治療恐截肢！ 心律不整患者出現警訊速就醫
健康養生 / 生活保健315168歲的阿銘長期患有心律不整，日前右腳突然變黑、冰冷且疼痛，忍了3天不見好轉，決定至奇美醫院急診就醫，發現右腿動脈血管血栓堵塞導致血流中斷，右腳已陷入危險缺血狀態，隨時有截肢風險。奇美醫院心臟血管外科醫療團隊立即幫阿銘安排緊急取栓手術，清除血栓恢復血流，並進行筋膜切開術，減少缺血再灌注後的壓力增加及腫脹，成功挽救了病人的右腳。 -
頸椎退化不只脖子痛 還可能引起頭痛、頭暈、視力模糊
健康養生 / 生活保健9136頸椎出現退化性病變，一般都以中老年人居多，但近年因使用電腦的人口增加，再加上社會文明進步，生活型態改變，甚至可能因長期姿勢不良、生活習慣不佳，而讓掛病號的年齡層有逐年下降的趨勢。不過，頸椎退化的症狀表現與受損部位有關，從頸椎損傷類型、壓迫部位的不同，出現的臨床症狀也會不一樣，最常見的有頭頸肩背部肌肉僵硬痠痛、手臂無力、有時甚至會出現頭痛、頭暈、耳鳴、視力模糊等。 -
男子左手麻木竟是心肌梗塞併發中風 及時就醫撿回性命
健康養生 / 心臟血管3107長安醫院心臟血管科醫師廖茂芳表示，心肌梗塞發生時，不見得會像電視劇情一樣立刻抱胸倒地，民眾只要感覺到「胸悶、胸痛、喘」，很可能就是身體在發出警訊，千萬不能輕忽，尤其是癮君子、三高患者更要特別注意。 -
心房顫動更容易中風？ 醫師提醒民眾遠離隱藏危「肌」
健康養生 / 心臟血管3448根據衛福部統計，心臟疾病位居國內10大死因的第2位，僅次於惡性腫瘤。隨著氣溫逐漸下降，秋冬季節心血管疾病的發病率也明顯上升。為了提升大眾對心血管疾病的警覺，亞東醫院於10月1日舉辦「心臟守護▪健康常駐 - 不可不知的隱藏危『肌』」衛教活動，告訴您致命的心臟隱患。