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關鍵字：高血壓
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吃1物半年瘦快10公斤！ 它高纖低卡助減重還能控三高
醫美減重 / 體重管理7705許多網友指稱，多吃燕麥片可以減肥，對此，腸胃科醫師蕭敦仁表示，純燕麥片的口感不佳，並無味道，但因含有豐富膳食纖維，食用後容易產生飽足感，而熱量又低於白米飯，想控制體重的民眾可以多多食用燕麥片。 -
講座報名／耳鼻喉權威開講 解密重聽耳鳴眩暈保健之道
健康養生 / 最新消息3516健康公益講座當天除了李宏信醫師的專題演講，另外2場還分別邀請整形外科醫師江耀國，分享「如何變年輕？從外表到內在的逆齡秘訣」；以及恩主公醫院眼科醫師蘇桓誼，分享「守護視力！白內障與乾眼症的解決方案」，時間從下午1點至4點半，在台大醫院國際會議中心401室（台北市徐州路2號4樓）舉行。 -
孕期貧血影響胎兒發育！準媽媽必看 補齊4大關鍵營養
兩性關係 / 嬰兒母親8841根據國外文獻指出，孕期診斷為貧血的孕婦，發生妊娠高血壓風險為孕期未患貧血孕婦的1.5倍、發生妊娠糖尿病風險為1.2倍。懷孕期間攝取足夠的鐵、葉酸、維生素B12、蛋白質等4大營養素，可預防貧血的發生。 -
睡眠不足很傷身！大學生熬夜打電動 竟突發腦中風送醫
健康養生 / 心臟血管3357振興醫院心臟血管內科主治醫師陳冠群強調，心血管疾病患者要正視睡眠問題，睡眠不佳不只影響精神狀態，長期下來會造成心血管相關併發症，不可不慎。若自行調整睡眠作息及生活習慣後，仍覺得睡眠品質不佳，建議諮詢專科醫師的意見，並評估是否需要安排睡眠檢查，甚至採取藥物治療。 -
每3秒就有1人失智 研究：嚴重聽力受損增5倍失智風險
健康養生 / 老年照護8307國際醫學期刊《刺胳針》研究，影響失智成因中聽力損失占其中8.2％，排名第1位。約翰霍普金斯大學Frank Lin教授與研究團隊，在深入追蹤639名36至90歲的民眾超過10年，發現未矯正的聽力損失會加速大腦萎縮與其他大腦的病理性變化（如大腦白質病變）。 -
「用心行動」做預防！ 醫籲：重視2大隱藏心臟病威脅
健康養生 / 心臟血管3291彰化基督教醫院為響應2024年度世界心臟日主題「用心行動」，於19、20日舉辦「心臟守護．健康常駐」專題講座，特別聚焦宣導心房顫動（AF）與心臟類澱粉沉積症（ATTR-CM）2大隱藏的心臟疾病，向民眾強調及早診治的重要性。 -
每3人就有1人出現這個問題！ 減重失敗的禍首可能是它
醫美減重 / 體重管理7765小美現年35歲，身高165公分、體重85公斤，過去2年因肥胖嘗試多種減重方法，但效果卻不理想，至奇美醫院內分泌新陳代謝主任洪晧彰門診就醫後，結果顯示空腹血糖偏高及甲狀腺機能低下，診斷為代謝症候群，同時合併甲狀腺機能低下症。 -
許家蓓癌逝！子宮內膜癌奪命 停經前後異常出血快就醫
癌症新知 / 卵巢．子宮6524民進黨籍台北市議員許家蓓罹患子宮內膜癌48歲辭世，令人意外。國健署最新癌症登記報告顯示，子宮內膜癌發生率已超越卵巢癌和子宮頸癌，成為婦科癌症之首。由於早期子宮內膜癌並無明顯症狀，專家提醒停經前後女性如有異常出血，應及早就醫，接受檢查。