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關鍵字：體質
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中醫揭肌少症成因與影響 40歲肌肉開始流失千萬別忽視
醫藥衛生 / 中醫養生3582隨年紀漸長，身體的組成結構也會有所改變，即使體重維持不變，由於代謝能力會隨著老化逐漸下降，脂肪比率也會因而增加，最後就會演變成肌少症。中醫師賴睿昕解釋，簡單來說，就是當肌肉流失的量大於合成的量時，伴隨而來的便是肌肉質量的減少及肌肉力量的下降。 -
糖尿病友秋冬血糖波動大？ 醫：運動減少更要嚴控飲食
醫藥衛生 / 常見疾病3705許多糖尿病友反應其每日飲食皆相似，但血糖值仍起伏不定？其實除了食物本身，烹調方式、作息、藥物等變數都會影響血糖值波動，振興醫院新陳代謝科兼營養治療科主任蔡世澤表示，到了秋冬季節，糖友運動量減少，更需要留心食物攝取量。 -
氣溫降胸悶胸痛是心臟病？ 中醫教你緩解心肺功能不適
醫藥衛生 / 中醫養生3330吳文誠中醫師表示，有許多患者求診時常表示自己每到冬季時就容易心悸、喘，醫院檢查卻顯示沒有心血管疾病相關問題，因而對自己的症狀感到困惑才來求助中醫。而中醫在治療相關非器質性心肺功能相關症狀或疾病時，就會以全人醫療的角度治療，會以肌筋膜張力、神經穩定性、氣血盈虧3個角度出發，來幫助患者改善相關症狀。 -
冬季中醫祛寒妙招！ 三九貼緩解虛寒症狀改善四肢冰冷
醫藥衛生 / 中醫養生3454有很多人知道想要去除虛寒、改善體質，可以在夏季敷貼「三伏貼」，但是冬季敷貼「三九帖」不僅可以透過熱性中藥敷貼穴位增加陽氣，驅散寒氣，而且能夠輔助夏季敷貼「三伏貼」的效果，對於改善因虛寒造成的病症有很大的幫助。 -
菜花不治療罹癌風險不分男女！ 中醫治療菜花雙管齊下
兩性關係 / 愛愛這檔事7475在性觀念日益開放的現代，享受性福也別忘了提升自我保護意識！「菜花」是常見的性病，由於傳染力強、潛伏期長，許多人往往在不知不覺中成為帶原者。建議有性行為的民眾，務必做好安全性行為，並定期進行篩檢，若不慎感染菜花，必須積極治療，避免與性伴侶交互傳染。 -
冬至養生不可盲目進補 中醫依體質指導冬至養生宜與忌
健康養生 / 生活保健6627冬至是1年24節氣中最重要的節氣之一，也是1年中的第22個節氣。在這樣的節氣，太陽直射南回歸線，但也同時標誌著陰盛轉陽的開端，自此後白晝漸長，夜晚漸短。因此在冬至的養生重點中，更注重「養」與「轉化」，若能在這段時節適度養護，則有利於來年春時的身體的修復與功能性。 -
天冷別貿然進補！ 備孕女性冬天保暖這3部位最為關鍵
兩性關係 / 嬰兒母親7938冬季是「養陽」的重要時機，而冬至更是1年中白天最短的1天，建議民眾作息可調整為「早睡晚起」，避免清晨等低溫時進行戶外運動；專家提醒，日常保暖務必注意「頸部、腹部、足部」3部位的保暖，尤其是正在備孕養卵的女性，若手腳冰冷卻身體燥熱恐「四逆體質」，建議諮詢中醫師進行調理。 -
每天幫毛孩洗澡？ 小心過度清潔竟成異位性皮膚炎元凶
健康養生 / 寵物健康4966狗狗發生異位性皮膚炎的主要原因與遺傳、環境及皮膚屏障受損有關，西高地白㹴、黃金獵犬、貴賓、拉布拉多、鬥牛犬等等皆為好發品種。獸醫師胡瑋玲表示，若狗狗的父母、兄弟姊妹有異位性皮膚炎，其先天體質遺傳下加上本身皮膚屏障功能較弱，當環境中的過敏原量增加時，如塵蟎、花粉、黴菌等容易誘發皮膚的發炎反應，進而造成狗狗皮膚潮紅及搔抓。