關鍵字:體脂
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唐綺陽瘦身26公斤後遺症 快速減重恐致皮膚鬆弛、眼袋
醫美減重 / 體重管理5826現年59歲的星座專家唐綺陽成功在1年內甩掉26公斤的消息引起廣泛關注,她的減重經歷激勵許多正在努力瘦身的民眾。然而,唐綺陽也坦承在瘦身成功後面臨了皮膚鬆弛、眼袋等問題,最終尋求醫美協助改善。 -
研究:薑黃素助減重 為糖尿病患者減重路上添得力助手
健康養生 / 生活保健3824隨著現代生活型態改變,全球糖尿病患者數量急速攀升。根據世界衛生組織(WHO)最新統計,2024年全球糖尿病患者已突破8億人,其中95%為第2型糖尿病患者,顯示預防與有效管理的重要性。台安醫院內分泌曁新陳代謝科林毅欣醫師解釋,對於糖尿病前期及第2型糖尿病患者而言,體重控制一直是治療的核心環節;過重和肥胖不僅會加重胰島素阻抗,更可能引發心血管疾病、視力問題和腎臟疾病等嚴重併發症。然而,最新研究發現,廚房裡常見的香料—薑黃,也成為糖尿病患者減重路上的得力助手。 -
10歲男童過胖養出「A罩杯」! 增肌減脂延緩骨齡超前
健康養生 / 親子育兒4041宜蘭黃小弟10歲體重已接近60公斤,體重超標連帶導致骨齡超齡,甚至養出「A罩杯」!擔心孩子提早發育、長不高,家長心急帶著黃小弟求診羅東博愛醫院,在小兒科張雲傑醫師的生活型態調整建議下,7個月內黃小弟不靠藥物成功增肌減脂,骨齡超前狀況顯著延緩,男性女乳症症狀也改善。 -
減重全靠飲食運動?蔡依林早睡作息成焦點 有科學根據
健康養生 / 名人健康4364藝人蔡依林近日公開的作息時間表再次引發討論。她透露自己每晚9點半就寢的規律生活,多年來維持良好體態和旺盛精力。這個看似簡單的習慣,背後其實蘊含著深厚的科學根據。減重不僅需要控制飲食和規律運動,「早睡」這個常被忽略的因素,可能是決定減重成敗的關鍵要素。 -
關穎更年期全身細胞都不舒服 9成女性「呼吸都會胖」
健康養生 / 名人健康4181隨著現代女性健康意識抬頭,更年期話題不再是避而不談的禁忌。近日,49歲時尚名媛關穎在Podcast節目《人生五分熟》中坦然分享更年期前期的身心變化,引發廣大女性共鳴。她提到邁入更年期後「從頭到腳每一個細胞都不舒服」,出現睡眠品質差、食慾不振、體溫調節異常等典型症狀,體重從45公斤增加到55公斤,體脂率更高達31%。這種「斷崖式老化」的感受,正是許多中年女性面臨的共同挑戰。 -
邰智源揭「難瘦」真相! 這2大不可控因素讓你好難瘦
醫美減重 / 體重管理15151肥胖就是一種疾病,除了多吃、少動等錯誤生活習慣之外,其背後其實藏有許多意志力無法改變的2大「不可控因素」,其中,無法控制想吃的衝動?腸道荷爾蒙與大腦的溝通失衡,可能會增加你的食慾;此外,持續處於高壓會刺激皮質醇分泌,造成脂肪堆積。因此,建議BMI大於27的民眾應積極就醫,諮詢專業醫師,找出肥胖原因,千萬不要自己減重,以免減出問題。 -
年邁米克斯犬高溫曝曬致熱衰竭過世! 動保處裁罰飼主
健康養生 / 寵物健康4883炎炎夏日,不只人會中暑,毛寶貝更是難以抵擋酷熱的夏天!近日,新北市1隻12歲的高齡犬在高溫之下,被飼主綁於機車之上,沒有任何遮蔽處更沒有水可飲用,最終疑似因為熱衰竭與脫水而倒下。經查,當時該犬所在之處並沒有任何遮蔽的空間,也沒有飲水設備,雖然飼主聲稱「只是去附近醫院找親人一下」,且對於愛犬離世感到難過。但新北市政府動保處仍依據《動物保護法》裁罰新台幣15,000元,並要求飼主至動保處接受3小時動物保護講習課程。 -
健康減重不復胖! 中醫「標本兼治」教5穴位改善體態
醫美減重 / 體重管理10334肥胖已成為全球關注的健康議題,根據世界衛生組織2022年報導指出:全球有超過10億人體重過重,且數字持續增加中。根據國民健康署的統計,臺灣成人過重及肥胖比率達47.9%,約每2位成年人就有1位體重超標。肥胖不僅影響外觀,更與慢性疾病息息相關。減重已不僅是為了追求美好體態,更是為了維護健康。