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關鍵字：體能
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漸進性的血液癌症！ 掌握多發性骨髓瘤4大症狀早治療
癌症新知 / 其他癌症970879歲李先生，雖然年紀已長依然老當益壯，負責搬運瓦斯空瓶。近日因嚴重的下背疼痛至神經外科門診就診，檢查發現多節脊椎壓迫性骨折，醫師建議手術處理。不料，手術前抽血檢查意外發現腎功能差、貧血、高血鈣等問題，照會血液腫瘤科醫師後，經骨髓檢查診斷為「多發性骨髓瘤」。 -
百歲爺爺成功開「心」！ 挺過主動脈剝離手術生死關頭
健康養生 / 心臟血管3768百歲爺爺戰勝主動脈剝離。臺北醫學大學附設醫院心臟外科團隊近期完成一項高難度的急性主動脈剝離手術，成功為一位年屆百歲的病人進行手術治療。醫療團隊運用關鍵的血管吻合技術，有效降低術中出血風險，歷經8小時的奮戰，順利完成手術。病人不僅在極高風險下倖存，術後恢復狀況良好，甚至能以輪椅推著家人一同行走進行復健，創下全台A型主動脈剝離手術最年長成功案例。 -
低GI飲食助穩血糖！ 謹守6大原則並減少攝取這些食物
健康養生 / 營養美食4771該如何選擇低GI食物？國泰綜合醫院營養師張斯蘭表示，健康且正確的低GI飲食，還是需要6項原則配合，供糖尿病患及其家人做參考。愈精緻的食物，GI值則愈高，高GI的食物（GI值≧ 70），像是太白粉、糕餅、餅乾、烘焙類、白飯、白麵包、白麵條等，餐後會使血糖迅速飆升，建議避免食用，應攝取而未加工過且盡量是原始的食物，GI值才會愈低。 -
蛋白尿異常竟是致命警訊！ 婦人延誤治療險引爆腎衰竭
醫藥衛生 / 保健專欄50271名65歲女性本身有高血壓，平時規則服藥追蹤，並無糖尿病病史。她在例行健康檢查中發現有蛋白尿，因當時並無明顯不適，便未進一步就醫。一年後再次檢查時，報告顯示腎功能異常，前往腎臟科門診進一步檢查，發現腎絲球過濾率已降至15mL/min以下，蛋白尿為2.6克/天，因症狀符合腎炎症候群，因此抽血檢驗相關自體免疫抗體，確診為「抗嗜中性白血球細胞質抗體血管炎」。 -
口腔癌放化療後口乾舌燥、難吞嚥 中醫治療挺過黑暗期
癌症新知 / 口腔癌976060歲蔡先生是口腔癌患者，曾接受左臉腫瘤廣泛性切除與淋巴清除術，並取左側大腿皮瓣修復左側臉頰。儘管歷經完整放射線與化學治療，但在放射線治療中段開始便出現口乾舌燥，並隨著放射線治療進行而持續加重。放射線治療結束後症狀仍無緩解，感覺口乾無唾液，進食固體食物困難，幾乎無法吞嚥，只能喝流質補給品或者喝湯，連粥都喝不下去，胃口不佳，夜眠時因口乾而需頻繁起身喝水，卻又導致頻尿，嚴重影響睡眠及生活品質。此症狀持續了3個月皆無改善，加上放射線治療與術後的頸部僵硬，更令其十分困擾。 -
提早退休比較好？ 研究：提早退休恐加快身體衰弱速度
健康養生 / 健康新知7207許多上班族都想提早退休，但國衛院一項研究卻發現，提早退休者身體衰弱速度加快，且愈早退，退化情況更為明顯，若提早在55歲之前退休，則衰弱程度遠高於仍在職者，且「早退」男性的「早衰」狀況更為嚴重。 -
看《苦盡柑來遇見你》想飛濟州島！ 9大必訪景點1次看
健康養生 / 話題懶人包6702濟州島是韓國西南方的美麗海島，以其質樸的自然風光和豐富的海洋資源而聞名。許多知名綜藝節目和韓劇，如《孝利家民宿》和近期熱播的《苦盡柑來遇見你》，都曾在此拍攝，使其成為韓國人喜愛的旅遊目的地。加上僅需2小時航程即可抵達台灣，濟州島也成為越來越多台灣旅客的度假新選擇。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「濟州島人氣景點」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的濟州島9大人氣景點。 -
孩子胸痛是成長痛嗎？ 4大觀察指標提早揪出「心」病
健康養生 / 心臟血管4219兒童節將至，面對少子化的浪潮，每個小孩都是父母的心肝寶貝，全心全意給予最好資源讓他們接受好的教育，學習更多的才藝，就是希望自己的小孩不要輸在起跑點上，望子成龍望女成鳳。振興醫院兒童醫學部主任張嘉侃醫師表示，最好的起跑點是擁有健康的身體，因為唯有強健的體魄，才足以應付未來的各種困難和挑戰。