關鍵字:飲品
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躺下「秒睡」不是好事! 可能整夜都在與缺氧狀態搏鬥
健康養生 / 生活保健4386你是否也羨慕那些一躺下就能立刻入睡的人?許多人認為「倒頭就睡」代表睡眠品質良好,但醫學研究卻指出,過快入睡可能是健康警訊,表面上看似睡得香甜,實際上可能整夜都在與缺氧狀態搏鬥。 -
忽冷忽熱易致交感神經更活躍! 醫示警恐誘發心律不整
健康養生 / 心臟血管4707近年來,全球極端氣候盛行,台灣的天氣也隨之變化劇烈,氣溫忽高忽低,彷彿一日四季。這樣不穩定的氣候不僅讓許多人措手不及地罹患感冒,臺北市立聯合醫院忠孝院區心臟血管內科主治醫師黃彥彰特別提醒,民眾務必提高警覺,注意心臟的健康。 -
秋分節氣到! 中醫:百合蓮子湯助養陰潤肺、緩解秋咳
醫藥衛生 / 中醫養生4917秋分之際,涼飆起夕,閑境入幽情。秋分是24個節氣中的第16個節氣,代表這1年已經過了3/4了。此時太陽直射赤道,「秋分者,陰陽相半也。」晝夜幾乎等長,在這之後,北半球白天逐漸縮短,黑夜逐漸加長,氣溫也會隨之下降。秋分正值秋季的中點,既有秋高氣爽的舒適,也開始出現「燥」的特質。 -
經期飲品人氣冠軍是「熱可可」 「紅豆湯」是經典不敗
健康養生 / 話題懶人包8439女性朋友每個月生理期來臨時,許多人會感到身體沉重、腹部隱痛,身心狀態大受影響。為了緩解不適,人們常會在經期特別留意飲食。其中,「經期適合喝什麼」更是熱門話題。本文整理出網友熱議的8大「經期飲品」,幫助您在特殊時期也能補充能量,減輕不適。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「經期飲品」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議適合生理期間喝的飲品有哪些。 -
枸杞檢出重金屬惹議 消基會釐清難「零檢出」留意超標
健康養生 / 消費生活7854近年來養生文化盛行,從保健食品、中藥材到天然草本飲品,逐漸融入國人日常。日前一則新聞檢驗報告指出,市售枸杞等產品「檢出」重金屬殘留,引發社會廣泛關注。由於部分消費者誤以為該訊息出自消基會,消基會特別澄清,該報告並非由本會發佈。此報導造成社會震驚,然而社會大眾在面對重金屬殘留議題時,仍須有正確的理解與認識,避免不必要的恐慌。目前也引發專家學者對中藥材的安全性與把關制度進行廣泛的檢討。 -
早餐這樣吃讓你引發過敏嗎? 網友熱議8大易致敏食物
健康養生 / 話題懶人包7969台灣美食琳瑯滿目,但對部分人來說,看似普通的食材卻可能引發過敏。據統計,國人食物過敏發生率約6%至10%,不少人曾有蕁麻疹或腸胃不適卻找不到原因的經驗。為此,我們整理了8大常見致敏食物,快來看看你常吃的食物是否也在清單上!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月「易致敏食物」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議的八大易致敏食物有哪些。 -
南韓將「立百病毒」列1級傳染病! 致死率最高達75%
健康養生 / 生活保健4795近期國際衛生安全再度面臨考驗,南韓政府宣布將立百病毒感染症提升至最高級別的第一類傳染病,是自新冠疫情後首次新增此等級的疾病監控。這項決策的背景是南亞地區持續出現的疫情警報:印度在2023年9月爆發疫情,共6例確診病例,其中2人死亡,另外在2024年7月又有一例14歲男童死亡案例,這種病毒具有極高危險性。 -
開學季當心手足口病 兒科醫揭症狀、高風險族群及預防
健康養生 / 親子育兒5340隨著開學季的到來,各地醫療院所陸續出現手足口病(Hand, Foot, and Mouth Disease,HFMD)病例增加的趨勢。疾病管制署統計資料顯示,手足口病通常是春末夏初和秋季會出現流行高峰,特別容易在托嬰中心、幼兒園等幼童聚集場所快速傳播,雖然手足口病「通常不嚴重」,但在特定情況下仍有重症風險,家長需格外注意。