關鍵字:風池穴
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皮蛇後爆發三叉神經痛 中醫疏風散寒、活血化瘀助改善
醫藥衛生 / 中醫養生444645歲的林先生過去曾罹患帶狀皰疹,雖然病灶已經全癒,但卻陸續開始感覺到臉頰時不時有刺痛感。包含日常生活中的刷牙、漱口、咀嚼食物,甚至喝流質食物時,凡是觸碰到臉頰的動作,都會引發右耳沿伸至下巴處的刺痛感,同時伴隨被電流電到的麻木感。急性發作期疼痛難耐,讓他徹夜難眠,經診斷為三叉神經痛,但強效止痛藥卻無法有效抑制痛感,嚴重影響工作與生活,最終決定尋求中醫的協助。 -
換季鼻過敏又犯了? 中醫師推4類型療法和日常7大保健
醫藥衛生 / 中醫養生5701近日北部陰雨綿綿,氣溫驟降,代表著秋季的到來,白天時間逐漸縮短,陽光照射時間變少,同時降雨明顯增多,濕度提高,天氣變得濕冷潮濕。此時的氣候轉變顯著,早晚溫差大,許多民眾開始出現「溫差性過敏」,又稱為「血管運動性鼻炎」,症狀有打噴嚏、鼻塞、鼻水流不停、鼻水倒流等情形。 -
「鏟子超人」辛苦了! 中醫推防中暑和緩解肌痛這樣做
醫藥衛生 / 中醫養生6028花蓮縣光復鄉因馬太鞍溪堰塞湖溢流而受災,來自各地的「鏟子超人」紛紛湧入協助清理和復原工作。但天氣炎熱,長時間進行鏟除沙泥與搬運重物,可能出現「中暑甚至熱衰竭或肌肉酸痛甚至橫紋肌溶解症」等不舒服情況。讓我們從中醫視角提供一些自我預防或症狀處理小撇步,希望這些前線英雄及居民能好好照顧身體,更安全地投入救災。 -
低頭族肩頸痠痛怎麼辦? 穴位按摩搭配拉伸運動助緩解
醫藥衛生 / 中醫養生6068「醫師,我最近肩頸總是覺得緊緊的,是不是快要中風了?」類似這樣的疑問,幾乎每天都會在診間聽到,顯示肩頸痠痛已成為現代人的通病。而這多半是由於長時間使用手機、平板,或是在辦公室盯著電腦銀幕,維持同一個姿勢太久,導致肩頸肌肉持續緊繃所致。若不矯正或是改變長時間盯著銀幕的習慣,自然便會從偶爾的痠脹,發展成持續的緊繃疼痛,甚至可能引發頻繁的頭暈、頭痛等,進1步影響睡眠品質。 -
妊娠高血壓恐致早產 杜仲續斷茶加穴位按摩助穩定血壓
兩性關係 / 嬰兒母親20249孕育新生命固然是充滿喜悅與期待的過程,但期間仍可能面臨許多風險,妊娠高血壓便是其中之一。所謂的妊娠高血壓指的是孕婦原先沒有高血壓病史,但是在懷孕20週後發生血壓升高的情形,醫學上的定義為收縮壓大於140mmHg或舒張壓大於90mmHg。由於罹患妊娠高血壓可能會引發子癲前症、子癲症,以及肝腎臟功能異常等併發症,令許多孕婦聞之色變。 -
經前頭痛難忍!針刀療法深入頭頸筋膜系統 助緩解不適
兩性關係 / 婦科診療室8149賴小姐是1名的空服員,工作時總是面帶微笑、姿態優雅,但每每月經來之前,都得要硬撐著工作。因為只要經前偏頭痛一發作,左側太陽穴就像被釘子釘住,連光線與聲音都變得難以忍受。西藥、止痛藥、中藥都嘗試過,但效果卻不持久。直到最後嘗試了針刀療法,深入頭頸筋膜系統的筋膜與關節囊間進行鬆解,經前頭痛才獲得改善。 -
春天常見感冒、腸胃問題多! 中醫師教你3招簡易養生
醫藥衛生 / 中醫養生7505《黃帝內經》提到:「春三月,此謂發陳。天地俱生,萬物以榮。」,即認為春天來臨時,萬物俱發,整個自然界陽氣上升,萬物生長欣欣向榮,此時氣温不穩亦容易下雨,植物萌發新芽生長,人體接受外在自然界的能量,整個內分泌系統和生殖系統也隨之上升,再加上工作壓力和家庭的問題,容易發生各式各樣等症狀。 -
年前掃除留下肩頸痛後遺症? 中醫3穴位按摩有效舒緩
醫藥衛生 / 中醫養生357750多歲的洪小姐,忙於年前打掃整理家務,不久自覺左側肩頸肌肉痠痛、無力,特別是在上舉時,感到明顯角度受限,嚴重時甚至會牽連至前臂麻木,影響日常生活,擔心會不會是中風?於是前往北市聯醫中醫科尋求協助,在醫護同仁悉心照顧下,症狀獲得緩解。