關鍵字:青少年問題
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禁用不如教導!建立青少年數位健康意識 應對網路挑戰
健康養生 / 親子育兒51572023年的美國社群媒體與青少年心理健康諮詢報告(Social Media and Youth Men tal Health advi so ry)指出,每天使用社群媒體超過3小時的兒童和青少年,面臨心理健康問題的風險增加一倍,包括憂鬱和焦慮等精神症狀。這些數據確實令人憂慮,但簡單禁用並非解決之道。 -
高中生沉迷網路世界產幻覺 醫籲多注意孩子心理需求
醫美減重 / 精神健康3831台北慈濟醫院身心醫學科醫師許雅惠評估小均出現失眠、憂鬱、焦慮情況,除了給予藥物治療外,也轉介給心理師治療。治療過程中發現小均覺得自己長期被忽略,加上成績不佳導致低自尊,而選擇網路世界逃避現實。心理師透過認知行為治療,並聯合父母、學校老師,陪伴小均找到興趣與舒壓管道,1年後,今年即將升高一的小均終於順利脫離網路世界的禁錮。 -
美研究:青少年睡不飽 因上學時間太早
健康養生 / 健康新知2030美國聯邦疾病防治中心(Centers for Disease Control and Prevention)6日公布「發病及死亡率週報」指出,當地大部份中學生在早上8時30分或更早之前就要開始上課,令他們難以得到充足睡眠。 -
北市每月40名青少年出現自殺行為 2人死於自殺
醫美減重 / 精神健康2404臺北市政府衛生局自殺防治中心副執行長高偉君指出,自殺行為的成因並不單純,超過5成以上的企圖自殺的青少年承受兩種以上的近因影響,以致採取自殺行為。