關鍵字:雕塑
-
飽足感食物排行榜公開! 網友推減重時解嘴饞10大食物
健康養生 / 話題懶人包3096現代人生活步調快速,常因為忙碌而忽略飲食,結果是被襲來的飢餓感影響專注力和心情;另外,對進行身材管理的人來說,如何控制熱量攝取同時又要維持飽足感,也是一大挑戰。無論是應對繁忙日常或是正在進行飲食控制,選擇能提供長時間飽足感的食材都十分重要,而富含纖維的蔬果、提供優質蛋白質的肉類等都是很不錯的選項。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「飽足感食物」話題的網路聲量表現,帶您了解備受熱議的飽足感食物前10名。 -
近視雷射淺層手術角膜無傷口 志祺七七也做SMART!
健康養生 / 視力矯正7261帶著有框眼鏡重訓的志祺七七,常因流汗讓眼鏡往下滑而感到不便,參加走鐘獎當天隱形眼鏡從10點戴到凌晨2點,加上常被路人認出來也很困擾,這些都讓他下定決心要做近視雷射手術;爬了許多文後選擇了潍視眼科的SMART transPRK,術前56項檢查讓他感到安心,經過短暫且沒有不適的手術後,視線變得清晰,可說是一個無聊的手術,而且速度快到令他想趕緊回家打電動。 -
運動沒熱身、拉筋!肌肉痠痛找上門 食藥署授緩解之道
健康養生 / 生活保健3148食品藥物管理署表示,輕微的肌肉痠痛,多可快速恢復,但若是嚴重的肌肉痠痛,可能稍微活動就會感到疼痛。因此,學會預防與減緩痠痛,可說是人人必備的保健常識! -
隆鼻最怕被看出「做假」痕跡 醫曝自然美形鼻2大關鍵
醫美減重 / 美容整形6134想要鼻形呈現自然,使用自體材料是關鍵,像是鼻中膈軟骨和外耳軟骨,可與人體組織完美融合,長期效果穩定,不會出現明顯的「手術樣」;反之,使用人工材料如矽膠、Gore-Text矽膠等,雖然可以快速墊高山根,但受限於材質較無可塑性,「直直的一根」看起來自然度就沒那麼好,且有些材料長期使用下來也可能使皮膚變薄,會有穿透鼻模的風險。 -
重訓好處有哪些?秉持增肌減脂概念 塑造出完美衣架子
健康養生 / 話題懶人包3726你也想要擁有健康身材嗎?重訓近年來成為了1大熱門健身運動方式,使用負重的器材,像是啞鈴、槓片等,對肌肉施壓,除了可以有效雕塑身材之外,也可以幫助提升身體基礎代謝率。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「重訓好處」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的6大重訓好處排行。 -
常用髮蠟、髮膠會變禿頭是真的嗎? 專家直指關鍵原因
醫美減重 / 護髮生髮植髮8197許多年輕男性上班族講究造型,常在洗手間鏡子面前塗抹髮蠟,整個人看起來更有精神,皮膚科醫師趙昭明表示,使用髮蠟、髮膠,與掉髮、禿頭無關,但如果長期不當使用,或未能徹底清潔,確實可能引發接觸性皮膚炎、毛囊阻塞,造成毛髮稀疏。 -
眼科醫師也做近視雷射?近視雷射新技術 連醫師都滿意
健康養生 / 視力矯正3804眼科醫師都不做近視雷射?實際上眼科醫師做近視、老花雷射的人,比你想像的多很多。大學眼科總院長林丕容醫師表示,醫師們都很清楚長時間戴隱形眼鏡,容易對眼睛造成傷害,因此,與其戴隱形眼鏡,不如動手術擺脫眼鏡的束縛,所以,實際上,有許多不管是體系內或體系外的醫師,都會主動來找他做雷射手術,他們也會幫家人、朋友和同學做手術,由此可見,受術的安全性是備受肯定的。 -
一用力、大笑就溢尿 半數50歲女性受應力性尿失禁所苦
醫藥衛生 / 保健專欄3353根據衛福部國健署調查,國人女性50歲以上尿失禁的盛行率約為5分之1,65歲以上女性更高達3分之1,僅有不到20%的病人會尋求就醫治療。書田診所泌尿科主任張雲筑表示,尿失禁可分為應力性尿失禁、急迫性尿失禁、滿溢性尿失禁、持續性尿失禁4種,其中50歲以上女性患者,半數飽受應力性尿失禁所困擾。