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關鍵字：陽光
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養成美白好習慣從裡到外 擁有白皙肌膚網友分享6件事
健康養生 / 話題懶人包7468每逢夏季熱浪來襲，美白總成為熱門保養話題。許多人最擔心在毒辣陽光下曝曬後，被紫外線曬黑、曬傷，甚至出現膚色不均或明顯色差。究竟有哪些生活習慣能幫助肌膚盡快白回來呢？一起來看看網友分享的美白秘訣！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「美白好習慣」相關話題的網路聲量，帶您了解網友熱議的6個美白好習慣。 -
1家5口竟3人罹癌！ 台東馬偕關懷師昏迷面臨生命考驗
癌症新知 / 抗癌鬥士11609根據111年國人癌症登記報告，台灣每4分2秒就有1人罹癌，如此高的發生率卻集中降臨在台東馬偕關懷師馬秋琴家中，一家5口卻有3人罹癌。先是30年前大兒子漢忠罹患了罕見癌症——原始性神經外胚胎惡性腫瘤第四期（PNET），接著在5年前女兒漢敬竟然罹患了瀰漫性大B淋巴癌第3期。但命運卻不中止對他們家的考驗，在去年8月馬秋琴本身也發現有惡性腦癌。為協助馬秋琴關懷師度過難關，台東馬偕於11月份啟動設立資深關懷師馬秋琴捐款專款帳戶，員工發揮互愛精神為秋琴奉獻。 -
太陽眼鏡護眼3重點！醫揭灰黑色最佳 辨別優劣這樣做
健康養生 / 視力矯正4711夏日陽光熾熱，紫外線（UV）強烈，容易對眼睛造成傷害，且紫外線傷害會隨時間累積，增加白內障及黃斑部病變的風險。因此，要做好「眼睛防曬」，出門配戴合適的太陽眼鏡，便顯得格外重要。優質太陽眼鏡必須能100%阻隔紫外線，但市面上不少廉價產品雖標榜國家標準認證「UV400」，實際防護效果卻未必達標。 -
皮膚癌年增2千例！ 出現黑色斑塊、邊界不規則勿輕忽
癌症新知 / 其他癌症1030076歲的林先生在5個月前發現右腳大拇指有1小塊深黑色斑痕，他原本以為是先前2次意外撞傷所引起的的瘀血，但大約在1個月前，林先生發現黑色斑痕有擴大的趨勢，雖曾至診所求醫，但被告知是瘀青。所幸林先生的女兒警覺，勸說父親再去大醫院找皮膚科醫師尋求第2意見。在醫院經皮膚鏡、皮膚切片病理檢查後發現罹患「肢端黑色素瘤」，轉至整形外科進行截肢評估與手術後，目前恢復良好，且持續回診追蹤中。 -
謝謝你留下來陪我！ 道盡失智症病人與家人走過的點滴
醫藥衛生 / 醫藥話題6980曾任衛生署長、三家醫學中心院長，心臟外科權威教授林芳郁於5年前確診失智，引起熱議。其妻林靜芸於「謝謝你留下來陪我」書中提及夫婿罹病的原因，2015年醫院評鑑前夕，在亞東醫院摔跤，傷及腦部與脊椎，這可能是改變夫妻下半生的轉戾點。 -
蚊蟲叮咬塗抹蒜泥消炎？ 醫：嚴重恐引發蜂窩性組織炎
健康養生 / 生活保健4238日前1名中年婦女因蚊蟲叮咬，搔癢難耐，除了持續搔抓以外，還將大蒜搗成泥塗抹在叮咬處，進而引起極度疼痛與不適。就醫時患部已出現紅腫發炎的狀態，且有局部性細菌感染潰瘍，險些引起蜂窩性組織炎。經傷口護理、藥物治療後才逐步好轉。 -
76億預算強化醫藥韌性 推動「韌性國家醫藥整備計畫」
健康養生 / 最新消息7095地緣政治風險日益升高，加上極端氣候、新興疾病等非傳統安全威脅，衛福部積極推動「韌性國家醫藥整備計畫」為期4年，訓練醫療專業人員，改善設備設施，並且強化藥品供應韌性。臨床醫師建議，醫事人員應學習重大災難訓練，以便災難、戰時之醫療需求。 -
趕快學！端午特調複方按摩油 緩解腸胃不適、釋放壓力
健康養生 / 生活保健3813端午節前後，正是陽光最強、濕氣最重的時節。除了天氣炎熱、汗水粘膩，許多人也會開始出現煩躁、焦慮、胃脹氣、消化不良、甚至沒食慾的困擾。「整肚子的火」這句台語俗諺正是怒氣卡在肚子裡最佳形容，而這樣的情形最後往往轉成腸胃不適。東方文化常教人隱忍情緒，尤其是生氣。但其實，生氣也是自然情緒的1種，我們需要學會讓它好好流動、適當釋放。