焦點新聞
關鍵字：鐵
-
創意美味！地瓜葉搭皮蛋熱量低又營養 但並非人人適合
健康養生 / 生活保健3400幾十年前，地瓜葉用來飼養豬隻，但最近幾年卻成為養生佳餚，連農糧署也掛起品質保證，讚許地瓜葉營養價值極高，指導民眾料理「皮蛋地瓜葉」，美味好吃。不過，部分網路短片將地瓜葉捧上天，例如，「地瓜葉能頂十斤人參」、「中醫推薦地瓜葉治痛風」，衛福部提醒，地瓜葉本身是可供作食品的食用原料，不具有醫療效能，如有染病，務必就醫。 -
你每天喝咖啡？咖啡好處大公開 不只提神還能減重抗老
健康養生 / 生活保健5687每天1杯咖啡，是許多上班族展開忙碌工作不可或缺的儀式，隨著咖啡不斷推陳出新，各種不同的咖啡產品提供民眾多樣化的選擇，各大便利商店也與時俱進開發各式咖啡類飲品，如近年備受歡迎的植物奶系列等。然而，每天喝咖啡的你，對咖啡的了解有多少？咖啡對人體健康所帶來的影響又有哪些？ -
早產兒家庭負擔沉重！ 明年2月多項藥物健保放寬給付
兩性關係 / 嬰兒母親5514台灣每年約有1萬4000多名早產兒，出生後半年家長需自費用藥、購買營養品，且請假不易，為此，多名立委與早產兒基金會齊聲呼籲政府正視早產兒相關議題。相關部會均有正面回應，健保署允諾明年2月將給付多種相關藥物，食藥署則將放寬營養品法規，勞動部擬將放寬早產兒家長的家庭照顧假天數。 -
康芮颱風帶來豪雨！ 家中這些細節不留意恐染上傳染病
健康養生 / 生活保健3436疾病管制署今（1）日表示，受康芮颱風影響，全臺許多地區持續有降雨機會，豪大雨可能導致道路積水或淹水，提醒民眾雨後務必清理家戶周遭孳生源，落實容器減量，減少病媒蚊孳生，並留意飲食衛生，同時應做好個人防護，避免感染傳染病。大雨過後易孳生病菌，杜絕傳染病要做好下列3大防疫措施。 -
肌肉痠痛怎麼辦？網推6招舒緩肌肉痠痛 不只按摩這1招
健康養生 / 話題懶人包3682肌肉痠痛是日常活動、運動後的常見現象，除了造成身體不適、影響運動表現外，也可能讓人因此減少健身頻率、「做一休三」，或阻礙減重計劃的進行。為了減少身體痠痛帶來的不便並加速肌肉修復，接下來就一起看看有哪些網友推薦的舒緩方式，一起告別痠痛困擾吧！《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「肌肉痠痛舒緩方式」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6種緩解痠痛方式。 -
「異物吞食5大魔王」愛搗蛋？ 兒童誤食異物自救錦囊
健康養生 / 親子育兒3248根據新竹臺大分院統計，112年起至今共受理43件兒童異物吞食案，其中傷害最大的是巴克球、磁鐵、鈕扣電池、水晶娃娃、尖銳物等物品，需要內視鏡或手術取出，嚴重時會造成胃部或小腸穿刺傷。新竹臺大分院北區兒少保護醫療整合中心今（24）日舉辦記者會，小兒部醫師陳政宇強調，「尖銳物、磁鐵、電池、膨脹物、腐蝕性或酸物質」被堪稱為異物吞食5大魔王，請家長一定要妥善放置相關物品。 -
貧血背後原因多！了解貧血類型 釐清你真正的問題所在
健康養生 / 生活保健3565頭暈、疲累、爬山運動、體力不繼，都有可能是貧血徵兆。臺北市立聯合醫院忠孝院區血液腫瘤科主任簡采汝指出，嚴格說來，貧血只是一種表徵，背後原因多元，醫學上可以區分是大球性貧血或小球性貧血，並因為年紀，表徵不同，背後原因不同，需要應對方式亦不一樣。 -
飽足感食物排行榜公開！ 網友推減重時解嘴饞10大食物
健康養生 / 話題懶人包4667現代人生活步調快速，常因為忙碌而忽略飲食，結果是被襲來的飢餓感影響專注力和心情；另外，對進行身材管理的人來說，如何控制熱量攝取同時又要維持飽足感，也是一大挑戰。無論是應對繁忙日常或是正在進行飲食控制，選擇能提供長時間飽足感的食材都十分重要，而富含纖維的蔬果、提供優質蛋白質的肉類等都是很不錯的選項。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「飽足感食物」話題的網路聲量表現，帶您了解備受熱議的飽足感食物前10名。