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關鍵字：醣
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肉粽包餡要慎選！ 營養師為幼兒老人精心設計粽子食譜
健康養生 / 營養美食3483北市衛生局提醒，選購市售粽子時應選擇有商譽的商家，如購買零售商或現場製作之粽子，應注意店內及製造場所的環境衛生，食材不可直接擺放地面，避免受到污染或變質。且端午節氣炎熱，細菌在7度至60度之間可快速生長，為食品保存的「危險溫度帶」，因此粽子購買後建議1小時內食用，或儘速冷藏或冷凍儲存可延長保鮮期並及早食用。 -
手麻腳麻快中風了？醫揭中風危險因子 改善血循可預防
健康養生 / 心臟血管7987腦中風發作通常來得突然，程建中醫師指出，如果出現：（1）單側手腳無力、發麻。（2）臉歪嘴斜，無法控制表情，甚至口水不自主流出來。（3）說話口齒不清、像大舌頭或含滷蛋。出現以上症狀時很可能是中風，應即刻送急診救治，把握黃金3小時立即施救，注射溶解血栓藥物，恢復健康的機率較大。 -
肺炎鏈球菌疫苗要打要快！ 疾管署開放50歲以上公費打
健康養生 / 最新消息3579原本提供65歲以上民眾施打的23價肺炎鏈球菌多醣體疫苗（PPV23），從今天起擴大接種範圍，「短期」開放50至64歲民眾公費接種，直到庫存10萬打完為止。疾管署表示，將召開專家會議評估「結合型肺炎鏈球菌疫苗」（PCV13）是否擴大至19至64歲等高風險對象。 -
35歲男112公斤體檢報告滿江紅！ 醫授減重攻略助改善
醫美減重 / 體重管理613635歲A男在科技業工作，因工時長、缺乏運動，導致身形肥胖。最近員工體檢結果顯示，他的空腹血糖和三酸甘油脂偏高，肝指數也異常，於是到奇美醫院就醫，經診察後發現他的體重112公斤，腰圍超過100公分，血壓稍微偏高136/86mmHg，確定診斷為代謝症候群，腹部超音波檢查結果患有重度脂肪肝，透過減重藥物控制食慾，再搭配規律運動與飲食調整，他的血糖與肝指數問題已有所改善。 -
突破人工生殖瓶頸！長庚研究發現這物質 有助胚胎著床
兩性關係 / 不孕症5824胚胎能否順利在子宮著床，是成功懷孕的關鍵，許多婦女曾因此飽嘗不孕或自發性流產痛苦。林口長庚醫院幹細胞與轉譯癌症研究所及婦產部生殖內分泌科團隊的最新研究發現，人類胚胎幹細胞所衍生的「醣脂」（Glycosphingolipids, 簡稱GSLs），會促進母體與胚胎間的溝通與免疫耐受性，可能有助於胚胎著床。這項突破性的成果，可望最快在3年後應用於人工生殖技術，提升人工生殖技術的效能，進而嘉惠全球眾多的不孕症病人。 -
少女愛吃甜食血脂飆高 醫提醒這類人應定期追蹤勿輕忽
健康養生 / 生活保健372015歲的小宜因為學校健康檢查發現，血脂肪異常前來就診，詳細問診得知，患者並無心血管疾病病史，但媽媽也有血脂肪偏高的情況，平常喜歡吃甜食和油炸類的食物，沒有規律運動習慣，而在給予飲食和生活型態衛教，3個月後追蹤血脂肪相關數值均有明顯改善，半年後再追蹤均已達正常範圍。 -
抗生素切勿自行停藥！ 6大種類與用藥注意事項全整理
醫藥衛生 / 藥品安全4206每當罹患中耳炎或遭細菌感染，醫師總會開立抗生素，並叮嚀病人一定要按時吃完，不可自行停藥，台北市藥師公會前理事長張文靜提醒，一般抗生素療程約7至14天，如果沒有遵照醫師指示，服用整個療程，則可能使細菌產生抗藥性，增加治療難度。 -
台灣推動龐貝氏症新生兒篩檢近20年 醫揭示篩檢重要性
醫藥衛生 / 罕見疾病4199面對龐貝氏症威脅，台灣是全球第1個推動新生兒篩檢的國家，目前嬰兒型龐貝氏症患者有9成5靠新生兒採血篩檢及早確診，並透過即時治療控制疾病。台大醫院基因醫學部主任簡穎秀提醒，龐貝氏症新生兒篩檢自2006年推出，因此目前年齡19歲以上民眾當時未能自費篩檢，具有晚發型龐貝氏症的風險。