焦點新聞 經常後腳跟痛? 復健科醫師教你7招緩解足底筋膜疼痛 寵物智慧醫療正夯! 新北市推AI智能項圈守護毛孩健康 衛福部推動次世代醫療平台計畫 電子病歷轉型刻不容緩 南瓜不能搭菠菜吃?營養師指導南瓜健康吃法 破除迷思 為何心跳會忽快忽慢? 心律不整原因與治療方法全解析 細菌抗藥性不容輕忽 醫示警恐面臨無藥可用6大抗藥菌 首頁 搜尋結果 關鍵字:鄧藍暄醫師 戶外防曬室內也要防「光老化」 預防光老化醫提3重點 2025-08-07 09:30:00 健康養生 / 健康新知 5772 研究顯示,硒元素在皮膚保護和抗氧化能力方面展現出良好效果,甚至超越其他微量元素、維他命對肌膚的幫助,主要是因為其在維持皮膚健康中扮演關鍵角色的「硒蛋白」。硒蛋白對於角質幹細胞具有保護力,有助於延緩皮膚老化、提升皮膚活力,進而改善受光老化影響的皮膚修復能力下降問題。