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國衛院臺灣失智症風險因子管理白皮書 籲40歲開始預防
醫藥衛生 / 醫藥話題6079在世界阿茲海默症日前夕，國衛院宣布，與近40名專家學者、臨床醫師攜手撰述《臺灣失智症風險因子管理白皮書》，此為台灣第1份完整失智症風險管理工具，提出「護腦5守則」，提醒國人40歲就應做好「顧腰圍、控血糖、壓不衝、脂不高、腎要好」。 -
夏季腦中風危機！除了脫水與溫差 三高危機因子別輕忽
健康養生 / 心臟血管4257張育彰藥師指出，銀杏葉萃取物也具有幫助提升記憶力，活絡腦部血液循環，降低血液黏稠度，進而增加血流速度，維持血流暢通，調節腦部代謝，並能改善腦功能不全的作用，能防止腦栓塞，降低中風的發生。 -
膝關節軟骨受損走路有「喀喀」聲！ 醫曝6症狀、3治療
健康養生 / 生活保健4446梁院長提醒，軟骨受損有6大症狀千萬別忽視。膝關節若出現走路疼痛、僵硬、彎曲不順、腫脹積水、關節聲響或深層悶痛感，軟骨可能已經受損。透過X光可以初步觀察關節空間有無變窄，若懷疑進一步損傷，建議安排核磁共振（MRI）檢查，能精準評估軟骨損傷的位置與深度，必要時可採行內視鏡檢查手術確認。 -
研究：薑黃素助減重 為糖尿病患者減重路上添得力助手
健康養生 / 生活保健3851隨著現代生活型態改變，全球糖尿病患者數量急速攀升。根據世界衛生組織（WHO）最新統計，2024年全球糖尿病患者已突破8億人，其中95%為第2型糖尿病患者，顯示預防與有效管理的重要性。台安醫院內分泌曁新陳代謝科林毅欣醫師解釋，對於糖尿病前期及第2型糖尿病患者而言，體重控制一直是治療的核心環節；過重和肥胖不僅會加重胰島素阻抗，更可能引發心血管疾病、視力問題和腎臟疾病等嚴重併發症。然而，最新研究發現，廚房裡常見的香料—薑黃，也成為糖尿病患者減重路上的得力助手。 -
腦中風復健黃金恢復期是關鍵！ 醫解密rTMS治療原理
醫藥衛生 / 保健專欄5128根據衛生福利部統計，平均每44分鐘就有一名國人發生腦中風。腦血管疾病長年高居國人10大死因第4位，每年奪走數以萬計生命。隨著醫療科技進步，傳統復健治療之外，近年引進的重複經顱磁刺激（repetitive transcranial magnetic stimulation, rTMS）等新興療法，為中風患者帶來更多康復選擇。臨床觀察顯示，若能積極配合復健，部分患者在運動功能、語言表達及日常生活能力上均有明顯改善。 -
10歲男童過胖養出「Ａ罩杯」！ 增肌減脂延緩骨齡超前
健康養生 / 親子育兒4066宜蘭黃小弟10歲體重已接近60公斤，體重超標連帶導致骨齡超齡，甚至養出「Ａ罩杯」！擔心孩子提早發育、長不高，家長心急帶著黃小弟求診羅東博愛醫院，在小兒科張雲傑醫師的生活型態調整建議下，7個月內黃小弟不靠藥物成功增肌減脂，骨齡超前狀況顯著延緩，男性女乳症症狀也改善。 -
分析近300萬筆健檢數據揭警訊 國人健康面臨5大挑戰
醫藥衛生 / 醫藥話題8302台灣健保制度被世界公認為第一，但真正能守住國家健康力的關鍵，並不只是健保本身，而是每一位國民能否「自覺健康」，願意主動提早檢查、提早預防。美兆診所分析近300萬筆健檢數據，公布「台灣10年健康趨勢」報告，提出5大警訊，包括，台灣男性愈來愈胖，脂肪肝比率逐年增加；女性骨質密度偏低，一旦跌倒，骨折風險激增。引發胃癌的「幽門螺旋桿菌感染率」隨著年齡增長，風險愈高。 -
慢性疲勞等於體虛？是身體在求救 3大診斷條件需留意
醫藥衛生 / 中醫養生48191名30歲從事夜班工作的男性因長期作息顛倒、壓力大、飲食重口味又缺乏運動，導致體重逐漸上升，並長期感到疲倦。工作數年後，近日在健康檢查中發現肝指數飆升至100，雖沒有B型肝炎、C型肝炎等，但卻有中度脂肪肝的問題。經過尋求中醫協助，配合治療及調整生活習慣，如：少吃重鹹、睡前3小時不進食等，疲倦感已明顯改善。接下來的目標便是培養規律的運動習慣、戒酒與減重，讓身體更輕鬆與舒適。