關鍵字:軀幹
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「益口銅身操」守護咀嚼力 10招減少長輩吞嚥難題
健康養生 / 生活保健3501牙醫師公會全聯會口腔衛生委員會主委黃明裕表示,年長者健康從口腔開始,有健康的牙齒,才能把食物咬碎,加上口水把碎食形成食團,配合口腔與喉嚨肌肉動作,才能把食物吞入消化道;因此想要維持健康,不但要維護健康牙齒,也要穩定口腔周邊肌肉,才能食物把食物的營養澈底吸收。 -
肥胖是健康崩壞推手 這13種癌症都與肥胖脫離不了關係
健康養生 / 健康新知3777相較於一般人,肥胖者罹癌的危險性高出許多。如:甲狀腺癌、卵巢癌、停經後乳癌的機率高出1.1倍;膽囊、大腸癌的機率高出1.3倍;胰臟癌、多發性骨髓癌、腦膜癌機率高出1.5倍;胃貢門、肝癌、腎細胞癌機率高出1.8倍;食道腺癌機率高出4.8倍;子宮體罹癌風險甚至增加7.1倍之多。 -
爸爸長「皮蛇」全家出水痘! 小女嬰來不及打疫苗中鏢
健康養生 / 健康新知2767台中慈濟醫院小兒科醫師余孟恭表示,大部分人罹患水痘痊癒後,病毒其實沒有消失,反而是潛藏在身體中,當免疫力或抗體能力下降,就會以帶狀疱疹病症再次現蹤,患者會感覺非常疼痛外,皮膚也會有紅疹水泡,病毒會藉由呼吸道噴濺或分泌物沾染,把病毒傳染給沒有抵抗力,或免疫力較低民眾。 -
年過40散發老人味? 洗澡時這2個地方別忘記用力搓
健康養生 / 生活保健4675老人臭並非每位老人家都會發生,因人而異。新竹馬偕醫院皮膚科主治醫師李幼華分析指出,老化是造成老人臭發生的主因,人從40歲後,皮脂腺功能退化、不平衡,四肢和軀幹的皮膚出油量減少,皮膚乾澀,臉部和胸前等部位的皮脂腺卻大量分泌,導致皮脂腺中有某種脂肪酸與過氧化脂質結合成「2-nonenal」物質,形成一股油膩味,是導致老人臭的主因。 -
醫師打羽球使出扣殺技 贏得比賽卻導致右肩「不舉」
醫藥衛生 / 常見疾病4165中國醫藥大學新竹附設醫院復健科主任賴宇亮醫師指出,運動傷害是指,在運動過程中,直接造成的肌肉及骨骼系統傷害,最常見的症狀包括,抽筋、扭傷、拉傷、挫傷、骨折等。 -
【影】跟著簡文仁物理治療師動起來 鼠年4招強身健體
醫美減重 / 運動健身3619簡文仁指出,身體站直,打躬作揖的動作可以伸展上背,強化軀幹,身體以大字型打開,伸展全身,單腳站立,雙手頭上合圓,可以訓練平衡功能及肩膀的靈活度,同時確保挺拔的姿勢不走樣。 -
乾癬患者可能合併其他皮膚病 中醫根據體質耐心調理
醫藥衛生 / 中醫養生5398中醫師鄭愛蓮表示,許多乾癬患者常合併蕁麻疹、異位性皮膚炎、溼疹、汗泡疹等問題,這通常只是治療乾癬過程中會出現的部分症狀,並不是壞現象。如果皮膚出現溼疹、小水泡,但表皮並未繼續增生,也沒有皮屑、厚皮時,患者無須過於擔心,代表體內溼氣正持續往外排出,病情正逐漸好轉中,應該繼續按照醫囑用藥。 -
該不該送孩子學才藝? 專家建議先做好2項評估
健康養生 / 親子育兒3047根據兒童福利聯盟文教基金會近年來的調查,0至6歲的兒童中,有47%學過才藝或補習,其中42.5%在3歲前就學過,並以肢體類的才藝最多,再來是美術、音樂及語言類,緊接著是珠心算數學、潛能開發等其他類型。