關鍵字:身體質量指數
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中廣身材小心!胖肚子比胖全身還要致命 這樣做可預防
健康養生 / 健康新知3580有些人被視為「幸運的胖子」,因為他們只有腹部肥胖,只要衣服穿寬鬆一點就看不出來,不過研究發現,中廣身材的「非胖子」比全身胖的人更危害健康,不僅容易發生糖尿病,死亡風險也比同重量的人增加3成。 -
吃對早餐讓你健康變老? 專家:吃什麼與怎麼吃是關鍵
健康養生 / 生活保健3950早餐不僅是一日之計的開始,更是健康老化的關鍵因素。最新研究發現,早餐攝取每日熱量的 20% 至 30%,搭配高品質的均衡飲食,有助於降低心血管代謝風險,促進長期健康。 -
30歲以上族群快看!成人健檢年齡下修 約320萬人受惠
健康養生 / 生活保健3853為了幫助民眾盡早發現三高風險,國民健康署表示,自114年1月1日起篩檢增加30至39歲民眾每5年可接受1次免費健康檢查,預計惠及320萬人,讓更多年輕族群及早掌握自身健康狀況,及早建立定期健康檢查的習慣。 -
天冷流感發威小心併發症 55歲糖友突發心肌炎休克送醫
健康養生 / 心臟血管333655歲的吳先生本身有糖尿病及肥胖,上週流感才剛痊癒,白天在公司突然胸悶、心悸後暈倒叫不醒,緊急送醫後,診斷是急性心肌炎合併休克。 -
減重手術有哪些?肥男求職不順 術後搭運動狠甩20公斤
醫美減重 / 體重管理5812很多人誤以為減重手術是1個捷徑,只要做完手術就可以輕鬆減重,不需要付出努力。高雄市立小港醫院胃腸內科醫師沈群勝說,其實減重手術並不是捷徑,而是幫助重度肥胖者管理體重的1個工具。術後患者仍然需要進行長期的飲食控制、運動和生活習慣調整,否則可能會出現體重反彈。因此,手術後的生活方式調整對於手術成功至關重要。 -
近2成孕婦妊娠糖尿病異常 快從飲食、運動著手顧健康
兩性關係 / 嬰兒母親5628國民健康署今(8)日表示,目前政府補助孕婦14次公費產檢,並於孕期第24至28週補助1次妊娠糖尿病篩檢,根據統計,該次妊娠糖尿病篩檢結果異常的比率為17.4%。在此呼籲孕婦,平時應維持健康體重、均衡飲食、適度運動及血糖監測,來守護母嬰健康。 -
停經後出血!小心子宮內膜癌 女性出現這些症狀速就醫
癌症新知 / 卵巢.子宮5923根據我國最新癌症登記資料顯示,110年新診斷出子宮體癌個案3,181名(其中子宮內膜癌占92.61%),標準化發生率為每10萬人17.0人,為我國女性癌症發生率第5位,發生的年齡中位數為57歲。112年子宮體癌死亡人數為535人,標準化死亡率為每10萬人2.4人,為我國女性癌症死因第10位。 -
推翻你對可可的印象!可可不僅能減肥 還能減少脂肪肝
健康養生 / 生活保健9220「肥胖容易增加糖尿病、中風、心臟病等風險」,這些常識大家都知道,不過,最新研究發現,肥胖不僅容易引起慢性病,而且還容易「感覺疼痛」。根據刊登在新一期《國際肥胖期刊》中,由美國紐約州立大學石溪分校醫學中心所做的調查發現,身體質量指數(BMI)愈高的人,身體愈容易感到疼痛。研究人員根據蓋洛普組織在