關鍵字:調節
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專攻壞膽固醇!PCSK9血脂調節劑 健保放寬給付規定
健康養生 / 最新消息8700中央健康保險署(下稱健保署)為積極配合國家健康政策「三高防治888計畫」:80%三高病人加入共照網、80%共照網病人接受生活習慣諮詢、80%共照網病人達三高控制,並逐步接軌國際血脂臨床治療指引及「2025台灣血脂管理臨床路徑共識」,健保放寬PCSK9血脂調節劑含evolocumab成分藥品及含alirocumab成分藥品之注射劑給付條件,預估嘉惠約5,005名心血管疾病病友。 -
夏日沖澡好消暑!涼感沐浴乳是涼爽利器 還是肌膚陷阱
健康養生 / 生活保健4454涼感沐浴乳的清涼感受主要來自薄荷醇等成分,這些成分能刺激皮膚上的冷感受器,產生涼爽感覺。台安醫院皮膚科曾德朋主任表示,這種感覺並非真正的溫度降低,而是神經系統的反應。當薄荷醇接觸皮膚時,會激活TRPM8受體,大腦因此接收到「涼爽」的信號。除了薄荷醇,許多產品還添加薄荷精油、檸檬草精油或馬鞭草等天然成分。這些植物萃取不僅提供清涼感,還具有調節油脂分泌、抗菌等功效,適合容易出汗、皮膚偏油的肌膚使用。 -
歌神陳奕迅勇敢告白焦慮症 首度公開與焦慮症共處歷程
健康養生 / 名人健康5210香港知名歌手陳奕迅在近期的演唱會紀錄片中,首度公開分享自己多年來與焦慮症共處的真實經歷,這項勇敢的告白在華人娛樂圈引起廣泛關注。在高壓的演藝環境中,陳奕迅坦承因全球巡演壓力而出現精神狀況,甚至需要依靠藥物維持演出狀態。他曾嘗試停藥,但很快就感受到強烈的不安與莫名緊張,最終決定等世界巡演結束後才停止服藥。他的坦率分享不僅打破社會對心理疾病的刻板印象,也讓更多人開始正視焦慮症這個現代社會普遍存在的健康問題。 -
中暑分陽暑與陰暑! 2茶飲+3推拿手法助兒童清熱解暑
健康養生 / 生活保健4492近年來,台灣夏秋氣溫逐年攀升,各地屢創攝氏36度以上的高溫紀錄,中暑風險大幅提升。特別是兒童因體溫調節能力尚未成熟,更須格外留意。以下幾項清熱解暑的小妙招,能幫助家長在孩子出現暑熱不適時,及時應對並緩解不適。 -
夏天健康吹冷氣! 不讓「冷氣病」與「冷中暑」找上你
健康養生 / 生活保健5072近年來35度以上高溫日數持續增加。在這樣的酷熱環境下,冷氣成為現代人不可或缺的避暑工具。然而,長時間依賴冷氣降溫,卻可能帶來意想不到的健康問題。頻繁進出冷氣房或長時間待在低溫環境中,容易引發「冷氣病」甚至「冷中暑」,這些看似矛盾的症狀正悄悄影響著許多上班族的健康。 -
睡眠時間與死亡率! 過度睡眠可能比睡眠不足更加危險
健康養生 / 健康新知5092現代人生活忙碌,許多人習慣在週末補眠來彌補平日睡眠不足。然而,過度睡眠可能比睡眠不足更加危險;研究顯示每天睡眠時間達到10小時的人群,死亡率竟是正常睡眠者的3.5倍。美國國家睡眠基金會(National Sleep Foundation)的專家小組建議,年輕成人和成年人(18至64歲)的理想睡眠時間為7至9小時,老年人則建議7至8小時。這個建議是基於多項科學研究和專家共識制定的。醫學研究明確指出每日睡眠6至8小時是維持健康的最佳時間區間。雖然有些人在6小時睡眠後就能精神飽滿,但從健康角度而言,7小時左右的睡眠時間能夠提供身體充分的修復時間,同時避免過度睡眠帶來的負面影響。 -
高溫和壓力引發異位性皮膚炎 醫揭保濕修復是治療關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病5792炎炎夏日氣溫節節升高,對異位性皮膚炎病人來說更是一大挑戰。新竹臺大分院皮膚部郭晏如醫師提醒,異位性皮膚炎為慢性且反覆發作的皮膚發炎疾病,雖難以根治,但透過合適的治療與細心的日常照護,仍能有效控制、穩定病情。 -
觀察6項異常指標! 爸爸罹憂鬱症恐影響孩子行為發展
醫美減重 / 精神健康15288社會文化對男性表達脆弱與尋求協助的傳統看法,使男性較不傾向承認自己受情緒困擾,甚至未尋求協助,這可能影響家庭氛圍與下一代的發展。董氏基金會引述一篇2025年6月發表於《美國預防醫學期刊》的研究指出,父親若罹患憂鬱症卻未獲診斷或治療,對孩子的社交和行為的負面影響可能持續數年。