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不只匿名帳號會霸凌 黑暗人格在實名制下仍易排擠他人
醫美減重 / 精神健康3737你以為網路霸凌都是匿名帳號惹的禍嗎？根據最新研究顯示，網路霸凌不僅發生在匿名環境中，部分用真實姓名的使用者反而更會在網路上排擠他人，顛覆大眾「網路匿名才會使人變壞」的既定印象。國立陽明交通大學教育研究所研究團隊發現，網路上常見的排他性攻擊，例如：踢出群組、封鎖成員或刻意忽視他人等網路霸凌方式，特別容易發生在具有「黑暗3人格」（Dark Triad）特質的族群身上。在心理學上，所謂的黑暗3人格的特質通常有自戀、操控他人行為、衝動性較高及同理心不足等表現。 -
孩子愛唱反調總說「NO」 大腦正在發展獨立思考能力
健康養生 / 親子育兒3478家長群組裡又傳來抱怨聲浪，媽媽們紛紛分享自家孩子的「叛逆事蹟」:「叫他做什麼都跟我唱反調」、「明明規定好的事情偏要挑戰底線」。但心理學研究卻指出，那些懂得適度質疑權威、敢於表達異議的孩子，長大後往往更具備批判性思考與獨立判斷能力。這並非鼓勵孩子無理取鬧，而是當孩子學會在適當時機提出疑問、捍衛立場時，他們正在培養面對未來挑戰所需的關鍵軟實力。只可惜在華人社會長幼有序的傳統觀念下，太多聽話順從的孩子長大後，可能會在需要為自己發聲的關鍵時刻選擇了沉默。 -
雙薪夫妻維持婚姻幸福關鍵！ 「成就彼此」非單方犧牲
健康養生 / 生活保健3406王先生和太太都在科技業擔任主管，每天早出晚歸且回家還要處理公事。原本以為兩個人都忙於事業會漸行漸遠，沒想到結婚十年依然恩愛。朋友好奇問起秘訣，陳太太笑著說:「我們從不覺得誰為誰犧牲，反而是一起討論怎麼讓彼此都能發揮。」這對夫妻的相處之道，其實也有學術研究支持；當雙薪家庭成為常態，在事業與婚姻間取得平衡已成為現代人最關心的議題。 -
擔心失智症上身？ 中醫推更年期調理3大方向保健大腦
醫藥衛生 / 中醫養生5210近年多篇大型研究指出，女性在更年期後的十年，是失智症風險明顯拉開的關鍵期。主要原因是雌激素在此階段快速下降，而雌激素本身對腦部神經訊號、情緒調節以及記憶區域「海馬迴」都有穩定與保護的作用。一旦荷爾蒙退得太急，部分女性就會出現記憶力減退、專注不佳、焦慮、睡眠變差等狀況，長期累積確實可能提高失智風險。 -
性成癮能戒斷嗎？ 醫曝需探討情緒、控制感的背後成因
醫美減重 / 精神健康8934近年來，隨著社會風氣改變、網路平台的普及，性成癮問題逐漸引起關注。臺北市立聯合醫院林森中醫昆明院區心身醫學科主治醫師蘇璿允指出，不論女性、男性或多元性別族群，都可能因為壓力、孤單、渴望親密感或尋求刺激等各種情緒及需求，而在性行為上失去控制感。性的困擾不僅會影響伴侶關係，也可能帶來經濟負擔，進一步造成體力下降、工作學業專注力不足，甚至長期陷入與性相關的反覆思考，而造成生活品質不佳。 -
你有潔癖嗎？ 醫師解析「強迫症」與「強迫人格」特質
醫美減重 / 精神健康8544有些人愛乾淨到讓人佩服，但若「清潔」成為焦慮來源、甚至干擾生活，可能就不只是單純的潔癖。臺北市立聯合醫院陽明院區精神科主任楊逸鴻提醒，所謂的「潔癖」有時其實是強迫症或強迫人格的表現，兩者雖名稱相似，實際上卻是不同的心理狀態與治療方向。 -
觀察6項異常指標！ 爸爸罹憂鬱症恐影響孩子行為發展
醫美減重 / 精神健康15357社會文化對男性表達脆弱與尋求協助的傳統看法，使男性較不傾向承認自己受情緒困擾，甚至未尋求協助，這可能影響家庭氛圍與下一代的發展。董氏基金會引述一篇2025年6月發表於《美國預防醫學期刊》的研究指出，父親若罹患憂鬱症卻未獲診斷或治療，對孩子的社交和行為的負面影響可能持續數年。 -
別上大麻的當！ 成癮使多巴胺過度活化恐致精神分裂症
醫藥衛生 / 醫藥話題513819歲的大一S生，因為反覆使用大麻數個月後，開始出現聽幻覺（彷彿有宇宙來的人聲和自己對話），被害妄想（感覺路人對自己不懷好意地指指點點），甚至也懷疑家人暗中對自己搞鬼，聯合起來對付自己，也因此一直想外出，找一個安全的地方躲起來；情緒易怒，行為躁動，態度多疑，不斷與人口言衝突。在家人積極勸說下，勉強同意去看醫生，診斷為大麻引發之精神病。