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腸道是第二個大腦! 長期便秘恐影響大腦認知功能下降
醫藥衛生 / 中醫養生4057近年醫學界越來越重視腸道健康與大腦功能之間的密切關係。許多人以為便祕只是腸胃問題,但研究顯示,它其實會對「認知、情緒、免疫」等多重層面產生深遠影響。 根據國際期刊《Neurology》最新研究指出,長期便祕者的認知功能下降速度比正常排便者快。 -
別小看開瓶蓋、提物品! 研究:握力減弱反映健康警訊
醫美減重 / 養生抗老4521提拿物品、開瓶蓋到打掃家務,這些日常生活中平凡的動作都少不了握力的幫助,近年來「握力」已從單純的力量測量,演變為評估身體功能與健康狀態的重要觀察指標,尤其在高齡族群中更具意義。董氏基金會引述一篇 2025 年 3 月發表於《老化臨床與實驗研究》期刊的研究指出,憂鬱症、高血壓、糖尿病、阿茲海默症、骨關節炎等疾病以及日常活動困難都與握力衰弱有關。 -
台灣B肝防治有待加強! B肝藥物給付最快明年1月放寬
醫藥衛生 / 醫藥話題7534我國C肝防治表現優異,B肝卻有待加強,迄今仍有近200萬名B型肝炎帶原者,肝硬化、肝癌等死亡率遠高於日本,健保署署長陳亮妤表示,將著手放寬健保用藥治療條件及給付,最快明年1月上路,粗估受惠人數2.6萬人。 -
八點檔女星憂鬱症復發! 體重驟降暴瘦38公斤停工治療
健康養生 / 名人健康4723知名八點檔女星星卉因憂鬱症復發,在醫師建議下暫時退出《百味人生》劇組,體重更驟降至僅38公斤,她透過社群向粉絲報平安並坦言正在服藥治療。這已不是她第一次與憂鬱症搏鬥,早在2001年拍攝《台灣阿誠》時,就曾因劇中角色壓力情緒失控。 -
經期飲品人氣冠軍是「熱可可」 「紅豆湯」是經典不敗
健康養生 / 話題懶人包8438女性朋友每個月生理期來臨時,許多人會感到身體沉重、腹部隱痛,身心狀態大受影響。為了緩解不適,人們常會在經期特別留意飲食。其中,「經期適合喝什麼」更是熱門話題。本文整理出網友熱議的8大「經期飲品」,幫助您在特殊時期也能補充能量,減輕不適。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年「經期飲品」相關話題的網路聲量,帶您了解網友熱議適合生理期間喝的飲品有哪些。 -
B肝疫苗不只防肝病 北醫大研究:還能降低糖尿病風險
醫藥衛生 / 醫院情報5164臺北醫學大學最新研究發現,具有B型肝炎免疫力的民眾罹患糖尿病的風險可降低15%,這項研究結果不僅揭開了B型肝炎疫苗額外的效益,也肯定了台灣長期實施的B型肝炎疫苗政策帶來的健康價值。2025歐洲糖尿病研究學會年會(European Association for the Study of Diabetes, EASD)於9月15~19日在維也納舉行,北醫大研究團隊於會場發表有關B型肝炎免疫力可降低糖尿病風險之相關研究,同時該研究也已刊登於國際期刊《Diagnostics》。 -
12歲以上國人逾1成有憂鬱傾向 心理師教你6步驟緩解
醫美減重 / 精神健康16869你是否曾有過只想1人獨處的時刻呢?感到自責、反覆思考問題所在,卻猶豫不決、難以下定論,最後陷入絕望、否定自己、否定未來,甚至否定整個世界,其實這些都是憂鬱的前兆和表徵。根據衛生福利部2018年的統計,12歲以上之國人約有11.1%有憂鬱傾向,也就是每10人就有1人出現部分憂鬱症狀,世界衛生組織WHO更預估,在2030年時,憂鬱症將超越癌症成為人類「失能」最大的健康殺手。 -
夏季乾眼困擾!涼感眼藥水非解方 醫揭正確治療與預防
醫藥衛生 / 保健專欄6332市面上不少眼藥水標榜「涼感」、「瞬間清涼舒緩」,成分多來自薄荷醇,能刺激眼睛神經,製造短暫清涼感。梁萓庭醫師強調,對乾眼患者尤其是中重度者來說,這類成分並無保濕作用,反而可能會破壞淚膜穩定、加劇眼表發炎,若角膜已有傷口或破皮,涼感刺激可能加劇不適感。值得提醒的是,多數市售眼藥水含防腐劑,不適合頻繁使用,長期下來會損傷眼表健康。