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喝水就能瘦?日本機能水爆紅 專家揭減少內臟脂肪關鍵
健康養生 / 生活保健4872近期日本飲料大廠SUNTORY推出一款名為「特水」的機能飲品,主打外觀與一般飲用水無異,卻能幫助減少內臟脂肪,在日本社群媒體引發熱烈討論。這款產品瞄準日本上班族普遍面臨的腰圍超標問題,標榜只要像平常一樣喝水,就能輕鬆管理體態,讓不少想減重卻難以改變飲食習慣的人躍躍欲試。但「喝水減肥」的概念和功能性飲水的健康幫助,的確還有待商榷。 -
有助止咳和消脹氣? 「薄荷」種類、功效及禁忌一次看
健康養生 / 營養美食5083說到夏天的代表植物,不少人都會想到薄荷,它是一種清新芬芳的草本植物,常被用於料理、茶飲與藥用,其獨特的香氣令人難忘。以下整理薄荷的種類、功效以及常見問題,包括薄荷寒涼嗎?薄荷可以止咳嗎?薄荷可以消脹氣嗎?最後也分享「薄荷茶DIY」,夏天來杯薄荷茶消暑一下! -
發燒合併肝功能異常病因複雜 腸胃科醫師解析可能原因
健康養生 / 生活保健4842日前一名男網友因女友持續發燒且肝功能異常,焦急地在Threads上向網友求助,引起網友關注,惟醫療診斷需要完整的病史、理學檢查與檢驗數據,隔著螢幕的片段資訊無法取代專業判斷,反而可能因錯誤資訊延誤治療。這起「網路求診」事件也提醒大家,當出現發燒合併肝功能異常時,應該如何正確應對? -
體寒血瘀引起心臟沒力? 中醫教你從「暖身」開始保命
醫藥衛生 / 中醫養生5543氣溫驟降,是心血管疾病好發的季節。根據醫學觀察,每年冬季心肌梗塞、胸悶心悸就診者明顯增加。中醫認為「寒為百病之源」,天冷時血管收縮、氣血運行不暢,心臟負擔加重,如何讓身體「由內而暖」成為保命關鍵。 -
秋冬3大呼吸道病毒齊發威!RSV成為僅次於流感的第2大呼吸道病原 一年四季皆流行
健康養生 / 生活保健8105流感、新冠等兩大公費疫苗於10月開打,打氣超乎預期,創立年新高紀錄。然疾管署統計,呼吸道融合病毒(RSV)每週感染案例數已超越新冠肺炎,僅次於流感的第2大呼吸道病原。專家提醒,感染RSV死亡率比新冠疫情高17%、比流感高2倍,提醒民眾接種疫苗。 -
中醫美顏針開啟美顏新浪潮! 刺激循環、調肌塑顏抗老
醫藥衛生 / 中醫養生5536沈瑞斌醫師門診中,有許多做過西醫醫美的患者會再透過美顏針加速修復,像是有人割雙眼皮後兩個月仍腫脹不退,做兩、三次美顏針就消了;也有人打完音波或電波產生肌肉反應過度,或是因車禍外力撞擊而使面部凹陷,美顏針雖無法完整復原,但可協助肌肉回復張力,達到部分緩解。此外,若與注射填充等療程搭配,還能延長維持彈性支撐的時間。 -
好發中壯年族群! 慢性骨髓性白血病靠標靶治療控制佳
癌症新知 / 標靶治療1024948歲的吳先生身體一向健康,日前與朋友進行健康檢查意外發現白血球指數飆升至80,000/µL (正常男性為3,000/µL-13,000/µL),遂至台北慈濟醫院血液腫瘤科林益庭醫師門診追蹤。透過腹部超音波檢查發現吳先生脾臟明顯增大,且骨髓檢查及染色體檢測也發現「費城染色體」(1960年科學家Peter C. Nowell、David Hungerford於美國賓州費城發表)呈陽性,表示白血球細胞異常增生,確診為慢性骨髓性白血病,遂以口服標靶藥物作第一線治療,透過規則用藥,吳先生在3個月內白血球指數下降至8,190/µL,費城染色體基因量也小於0.1%IS,控制良好,定期於門診追蹤中。 -
女藝人經期紊亂!醫揭「泌乳激素過高」是禍首 干擾排卵恐致不孕
健康養生 / 生活保健5235近日藝人賴慧如因經期紊亂就醫,檢查後發現是泌乳激素過高導致無法排卵。婦產專科沈思佑醫師說明,許多女性將月經不準當作小問題,但其實這往往是身體發出的警訊。泌乳激素失衡是導致月經不規則、排卵障礙與不孕症的常見內分泌問題之一,即使沒有在哺乳期,也可能因為泌乳激素過高,導致整個生殖系統停擺。