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降脂肪肝的10種食物! 這種油不會胖還能幫助代謝脂肪
健康養生 / 生活保健4794有脂肪肝的人通常沒有感覺,有將近8成以上的人是在進行健康檢查時無意中發現,少數的症狀多半只是ㄧ些非特異的腸胃道症狀,例如上腹部不適或有輕微疼痛;有些人則是出現食慾不振、疲倦、腹脹、上腹壓迫感及噁心、嘔吐等症狀,少數人有肝腫大或肝功能異常等現象。 -
冬至養生前哨站! 中醫:暖冬平補就好、備孕者別過補
醫藥衛生 / 中醫養生4315中醫師李和蓁建議,今年暖冬,民眾以平補即可,避免採用過於熱性的食材,而是選擇 食用豆類(如豆漿、豆腐)、山藥、蓮子、玉竹、杜仲等製成四神湯、杜仲烏骨雞湯或銀耳蓮子湯。至於有備孕、養卵的婦女,則可食用黑豆、黑芝麻、黑木耳杜仲茶、雞蛋、紅棗、枸杞等滋陰的食物。 -
寒流來襲、氣溫驟降! 日常這樣蓋棉被冬日生活更溫暖
健康養生 / 生活保健4060冬季早晨好冷想賴床,如何讓棉被更暖更讓人離不開?恆悅醫療體系醫療長蔡雅藍在臉書粉絲專頁發文表示,可以透過以下睡前4招,放大棉被保暖功能,讓體溫熱能不容易散失。 -
冬季皮膚乾癢發炎擋不住? 中醫傳授5招擺脫惱人濕疹
醫藥衛生 / 中醫養生50071位49歲的女性因全身搔癢難耐前來中醫門診,該病患皮膚摸乾燥,小腿前側有些許龜裂及脫屑,莊可鈞中醫師表示,這是典型冬季癢的表現。經過把脈和舌診後,判斷為血虛風燥型的濕疹,經過2個禮拜的調養,搔癢改善許多。 -
尾牙聚餐皮膚病患飲食禁忌多 中醫教你「挑」食不踩雷
醫藥衛生 / 中醫養生4110歲末尾牙聚餐多,但對於飽受皮膚病困擾的員工來說,豐盛的筵席卻也暗藏危機。尤其在治療接近尾聲,皮膚狀況好不容易穩定下來之際,若一時不察放縱口腹之慾,先前所有努力恐將功虧一簣。 -
楊桃不僅降血脂還能止咳化痰! 但這類人建議避免食用
健康養生 / 生活保健3878楊桃是一種水分很多的水果,不僅果形奇特美觀,吃起來也酸酸甜甜,同時楊桃又有藥用的價值,具有清熱降火、潤喉爽聲、止血及拔毒生肌等功效。楊桃還可加工製成蜜餞、果汁、罐頭、果醬等產品,也是許多人愛吃的水果。 -
飯後油膩感如何解?網推10解膩食物 冠軍好入菜又營養
健康養生 / 話題懶人包17728隨著氣溫降低,薑母鴨與羊肉爐等冬季美食成為聚餐時的首選,但在享受豐盛佳餚的同時,過量的大魚大肉也不免讓人直呼「太膩了」,且對身體也會造成不少負擔;因此本次我們便整理出了網友熱議的解膩飲食,一起看看怎麼吃才能讓身體和味蕾清爽一下吧!《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近6個月內「解膩飲食」話題的網路聲量表現,帶您了解網友熱議的10大解膩飲食。 -
食藥署徹查含蘇丹色素薑黃粉 德和貿易進口品檢出違規
健康養生 / 消費生活3690濟生股份有限公司的「飛馬牌特調咖哩粉」原料先前驗出含蘇丹色素後,食藥署全面清查曾輸入印度薑黃之22家業者,食藥署副署長林金富今(19)日表示,抽樣檢驗共計22件樣品,其中1件由德和貿易有限公司輸入之印度薑黃粉產品檢出蘇丹色素1號,目前全案已由轄管高雄市政府衛生局處辦中。