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關鍵字：薏仁
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吃補「癢」身 癬友破除復發魔咒從生活做起
醫藥衛生 / 中醫養生3936乾癬是一種慢性、非傳染性的皮膚病，成因除遺傳之外，其他可能是因誘發或惡化造成。振元中醫診所羅永欽醫師指出，冬季氣候趨於乾燥，皮膚容易產生缺水現象。乾癬、過敏性皮膚炎、溼疹等患者，也開始發生皮膚各部位乾癢、胯下癢等症狀，這類皮膚問題常不易根治，常因季節轉換、碰觸地雷食物、情緒變化，使原本趨於好轉的症狀，又開始找上門。 -
換季肌膚敏感脆弱 溼疹復發內外除病因
醫藥衛生 / 中醫養生3263「早睡早起，海鮮、生冷食物不要吃，牛羊肉等高熱量的食物也要儘量少吃。」鄭愛蓮醫師說，調理體質時，如不確定哪些食物可以吃，可以先嘗試少量，再逐步增量。由於牛肉、羊肉屬於熱量高的肉類，貧血的人可以多吃，但是身體還沒調理好前，太熱或太冷的食物，都容易造成代謝不順暢，因此要忌口。 -
天然蔬果泥敷臉 使用不當小心接觸性皮膚炎
醫美減重 / 彩妝保養2773入秋以來，皮膚科門診中乾癢患者明顯增加，邱品齊指出，引起肌膚乾癢的原因相當多，不過，民眾常因「保溼認知謬誤」、「天然植物保養迷思」及「乾癢錯誤對策」等三大NG，而導致乾癢的症狀加重、反覆發生，甚至引發接觸性皮膚炎。 -
攝護腺肥大不可逆 雷射治療解決男人老化天敵
兩性關係 / 男人幫13490隨著男性逐漸老化，攝護腺出現問題的機率也跟著攀升。崔克宏醫師指出，50歲以下攝護腺肥大比例約四成，但超過60歲後比率就突破五成，到了80歲後幾乎達八成。這是男性無法避免的問題，只能延緩它的發生。 -
端午別放縱 營養師：養生粽也有熱量陷阱
健康養生 / 消費生活2666台中慈濟醫院臨床衛教發現，最怕吃粽子吃出問題的慢性病人，竟高達八成不清楚粽子內餡代表成份。坊間所謂的養生粽雖比全糯米粽熱量低，但營養師陳慧文強調，栗子、蓮子、綠豆、紅豆與薏仁均為澱粉來源，全包進去熱量照樣飆升至400多大卡。 -
男子渴望幸福春天 求助中醫脫「癬」成功
醫藥衛生 / 中醫養生222570年次的張先生，當兵前乾癬發作，隨病情發展，乾癬長滿雙腳。樂觀的他自嘲只要穿上長褲就能掩飾。但是後來乾癬從額頭冒出，讓他無法視而不見，為了消除額頭上嚇人的乾癬，張先生遍訪各大醫學中心，用了藥也接受照光治療，但乾癬總是消退了一點又復發，向醫師詢問原因，醫師多搖頭說，乾癬無法根治。 -
善用營養保健元素 人人都是氧氣美女
醫美減重 / 美容整形2183營養師劉怡里表示，國人年後體重平均增加2到3公斤，加上年後開工壓力大，容易想多吃東西，熱量容易囤積。這時不妨善用生活裡的各種營養保健元素，燃燒體內多餘的澱粉與油脂，提高代謝率，讓吃下肚的東西對容易消化。 -
多吃全穀 孩子長高頭好壯壯
健康養生 / 營養美食3626董氏基金會食品營養組主任許惠玉表示，全穀類富含膳食纖維、維生素、礦物質及植物植化素等，有助於增加及延長飽足感、維持與控制體重、降低心血管疾病及腸道癌症發生率、預防第二型糖尿病等。